干贝蒸蛋的做法

宝宝辅食天天学 / 2022-03-01 13:58:01 / 已有人围观
干贝蒸蛋干贝蒸蛋
平时不知道煮什么菜的时候就喜欢蒸水蛋,今天这份干贝蒸水蛋,多加了一步,鲜味翻了好几倍!
干贝补锌又补钙,而且非常鲜美,加入了干贝丝的蛋羹无需放盐或酱油,就已经非常好吃了。
而鲜上加鲜的秘诀就是先把干贝放到水中蒸熟,让干贝的鲜味融入到每一滴水中,再把干贝水和鸡蛋液混合,这样做出来的每一口蛋都鲜得不得了!
最后再来说说蒸出镜面水蛋的技巧哦:1、加水量是蛋液的1.5-2倍比较适合;2、蛋液必须过筛;3、蒸的时候盖上保鲜膜或者盖子,防止水蒸气倒流。

食谱信息:

  • 菜名
  • 干贝蒸蛋
  • 类型
  • 月龄
  • 18个月+
  • 功能
  • 食材
  • 鸡蛋2个,干贝 6颗,水140克,香油、姜丝、葱花适量

制作步骤

1步:食材准备:鸡蛋2个,干贝 6颗,水140克,香油、姜丝、葱花适量
食材准备:鸡蛋2个,干贝 6颗,水140克,香油、姜丝、葱花适量
2步:干贝倒入140克温水,加入姜丝泡软
干贝倒入140克温水,加入姜丝泡软
3步:蒸锅热水上锅,蒸20分钟
蒸锅热水上锅,蒸20分钟
4步:蒸熟后过滤出姜丝和干贝,将干贝掰成丝,干贝水备用
蒸熟后过滤出姜丝和干贝,将干贝掰成丝,干贝水备用
5步:鸡蛋打散,与干贝水混合,过筛
鸡蛋打散,与干贝水混合,过筛
6步:蛋液过筛,撇去多余泡泡
蛋液过筛,撇去多余泡泡
7步:用保鲜膜封口,用牙签戳几个洞
用保鲜膜封口,用牙签戳几个洞
8步:蒸锅水开后,放入蒸锅蒸8-10分钟
蒸锅水开后,放入蒸锅蒸8-10分钟
9步:撒上干贝丝、葱花,倒入香油调味即可
撒上干贝丝、葱花,倒入香油调味即可
10步:软嫩香甜,宝宝喜欢!
软嫩香甜,宝宝喜欢!

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