青菜肉末面 7个月的宝宝可以试着吃烂面条了。青菜含有丰富的维生素、钙、磷、铁和膳食纤维，有利于宝宝的生长发育，肉类能够补充蛋白质、铁等重要的营养元素，很适合给宝宝吃。
食谱信息：
- 菜名
- 青菜肉末面
- 类型
- 月龄
- 7个月+
- 功能
- 工具
- 蒸锅、普通锅
- 食材
- 青菜适量，猪肉（也可以换成鸡肉或牛肉）适量，宝宝面条20克
第1步： 
青菜浸泡半小时，摘洗干净后，放入热水锅中烫熟，捞出晾凉后，切碎并捣成泥。
第2步： 
猪肉洗净，剁碎后加一勺玉米淀粉，加点水搅和均匀，放蒸锅隔水蒸20分钟左右。（如果事先有做好肉泥冰在冰格中，可直接取出蒸热）
第3步： 
将宝宝面条掰成短小的段，放入沸水中煮软。
第4步： 
快起锅前，放入蒸好的肉泥和准备好的菜泥，搅拌片刻，关火出锅。放温给宝宝喂食。
