搭配好各类食材的饭团是外出就餐的好点子,适合有一定咀嚼力的宝宝食用。自制食品健康卫生、原汁原味。
食谱信息:
- 菜名
- 芝士肉饼饭团
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 增高补钙
- 食材
- 鸡胸脯80克、猪肉50克、海苔1片、芝士1片、米饭适量、蒜1粒、洋葱少许、姜少许、油少许、淀粉少许、自制番茄酱少许
制作步骤
第1步:鸡肉、猪肉剁碎,洋葱、姜蒜剁碎。
第2步:肉泥中加入洋葱姜蒜碎和少许油、淀粉。
第3步:顺着同一个方向,将肉馅搅拌上劲。
第4步:锅里放少许油,肉馅团成小丸子入锅压成肉饼。
第5步:小火煎至肉饼两面金黄。
第6步:把海苔铺在保鲜膜上,铺一层米饭,放芝士片。
第7步:在芝士片上放肉饼。
第8步:在肉饼上浇少许番茄酱,再放层米饭。
第9步:将保鲜膜的2个对角对折,包成正方形。
第10步:带着保鲜膜的状态对切成两半即可。
第11步:海苔里面有乾坤。
