栗子焖饭的做法

爱吃饭学堂 / 2021-09-28 21:43:10 / 已有人围观
栗子焖饭栗子焖饭
将菜肉和米饭一起炖煮,最终的焖饭可以充分吸收食物中味道,比单独制作的米饭更好吃,可以给不爱米饭的宝宝试试。

食谱信息:

  • 菜名
  • 栗子焖饭
  • 类型
  • 月龄
  • 18个月+
  • 功能
  • 补锌开胃
  • 食材
  • 大米50克、青椒25克、鸡肉45克、胡萝卜30克、香菇2朵、大西红柿半个、熟板栗5个

制作步骤

1步:准备好所有食材。
准备好所有食材。
2步:鸡肉洗净切丁,加入淀粉腌制15分钟。
鸡肉洗净切丁,加入淀粉腌制15分钟。
3步:胡萝卜洗净去皮切小丁,青椒洗净切小丁。
胡萝卜洗净去皮切小丁,青椒洗净切小丁。
4步:西红柿洗净去皮切小丁,香菇洗净切片。
西红柿洗净去皮切小丁,香菇洗净切片。
5步:栗子切丁。
栗子切丁。
6步:米饭洗净,加适量水,放入高压锅内。并铺上青椒、鸡肉、胡萝卜、香菇。
米饭洗净,加适量水,放入高压锅内。并铺上青椒、鸡肉、胡萝卜、香菇。
7步:锅内倒油,放入鸡丁翻炒至变色后盛出。
锅内倒油,放入鸡丁翻炒至变色后盛出。
8步:将焯熟的鸡丁和板栗一起放入锅中,按下煮饭键。
将焯熟的鸡丁和板栗一起放入锅中,按下煮饭键。
9步:香甜可口好混搭。
香甜可口好混搭。

小提示:

1. 煮饭过程中菜会有很多水分渗出来,所以加的水要比平时煮饭的水少很多。

2. 不加任何调味料已经味道很浓厚,适合多煮一点大人孩子一起吃。

3. 没有熟板栗也可以用去皮的生板栗。

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