白米饭如果不受宝宝喜欢,可以尝试下制作混合的盖饭料,搅拌在一起为米饭增加滋味。
食谱信息:
- 菜名
- 土豆香菇牛肉盖饭
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 改善贫血
- 食材
- 米饭100克、牛肉末50克、土豆60克、胡萝卜40克、香菇1朵、葱1段、油2克
制作步骤
第1步:所有食材称量洗净准备好。
第2步:土豆、胡萝卜、香菇、葱切碎。
第3步:葱和牛肉入油锅,翻炒出香味。
第4步:加入土豆、胡萝卜碎、香菇碎继续翻炒至变色。
第5步:加开水没过食材,继续煮沸。
第6步:煮沸后转小火不断搅拌,继续煮至浓稠盛出,均匀盖在米饭上。
第7步:营养均衡的懒人料理。
