肉类食谱

杯子形状的食物能引起宝宝兴趣，搭配蛋液的鸡肉和蔬菜吃起来更加柔软顺滑。咀嚼力差的宝宝需要将食材先处理熟。

纯手工制作的鱼丸健康营养，胡萝卜的加入使鱼丸的口感更加富有嚼劲，可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

混合多种食材的小丸子可以作为零食吃，也可以搭配其他主食。还可以将丸子煮熟后冷冻保存，吃时加热。

鱼肉做成鱼丸可以给宝宝当作手指食物，也可以作为零食和佐餐的配料。各种鱼肉都可以做类似的处理。

为爱吃肉的宝宝可以常备一些肉松，配粥或面条、做饼、混合饭团都是好帮手。也方便家中老人进行操作。

烤箱可以处理很多肉类菜肴，比油炸等方式健康。大宝宝可以尝试这种烤箱制作的排骨，加入不同配料味道很不错。

今天的食物不用餐盘而用南瓜装?一定让宝宝惊喜不已。食材可以自由搭配，根据咀嚼能力作调整。

肉类手指食物很好的思路。猪肉也可以换成牛肉、鸡肉等，方便宝宝自己抓握，增加进餐兴趣。也可以作为佐餐的肉条。

喜欢吃有馅食物的宝宝会非常喜欢饺子和鸡蛋的搭配。适合搭配稀粥、米糊等作为一份早餐，营养很不错。

三文鱼是辅食初期比较推荐的鱼类，但可能有股怪味，直接吃宝宝不接受。可以和其他食物泥混合在一起吃。

猪肝是非常好的补铁食材，但味道比较难令宝宝接受，可以和其他食材混合在一起处理。一次吃1~2块就够了。

适合宝宝吃的营养均衡的午餐。大宝宝可以直接使用大人硬度的米饭，小宝宝可以吃软一些的。也可以加入些杂粮。

混合蔬菜和肉的小饼可以使有些挑食的宝宝较顺利接受这些食材。还可以加入一些婴儿米粉使饼更柔软。

一款补铁效果非常好的佐餐丸子。可以藏起一些宝宝不爱吃的蔬菜味道，也可以鼓励宝宝自己抓握起来作为手指食物。

富含优质蛋白质的小饼，让不爱吃肉和蛋的宝宝也能吃进不少。如果有模具还可以进一步处理成可爱的形状。

混合不同颜色的蔬菜可以让宝宝眼前一亮。加入奶酪使米饭香味更浓郁。搭配一碗汤就是很棒的一餐了。

搭配肉泥菜泥的小饼，能消耗过多的辅食泥。加入奶粉后使饼的营养成分提高。略有蓬松感，适合当手指食物。

许多宝宝不喜欢吃单独的食材，混合在一起做成米饭，每一口都可以吃到多种食材的味道。一起焖煮，也让米饭更加入味。

酸甜口味的食物比较受宝宝喜欢。根据宝宝咀嚼能力来处理意面的软硬度，小宝宝需要煮得更久一些。

造型可爱的蘑菇盅可以给宝宝带来新鲜感。把宝宝不喜欢吃的肉类和蔬菜加进去试试看，也许能吃上好几个。

彩椒用蒸的方法可以除掉怪味，搭配牛肉是一顿不错的补铁餐。小宝宝可以将这些食材打成泥来吃。

肉类加入淀粉蒸制成型，是种非常好的手指食物。适合让宝宝拿着自己吃，提高进餐兴趣。方法可以类推至肉、鱼等食材。

柔软的面条既适合小宝宝食用，也适合大宝宝在感冒时食用。搭配各类蔬菜和好消化的虾肉，营养很不错。

虾和玉米混合的食材需要宝宝有一定咀嚼能力，小丸子用来搭配粥、面条或单吃都不错。也可以碾碎之后再与其他食材搭配制作。

混合粗杂粮、蔬菜和牛肉的粥营养很均衡，宝宝如果咀嚼力不错可以轻松处理。经常变更里面的食材让宝宝有新鲜感。

造型独特的水饺会让宝宝爱不释手。不喜欢吃的菜或肉也可以藏在其中。让宝宝一口一个或者两口一个是比较合适的大小。

蒸肉的肉汁不要白白浪费，放在蘑菇、茄子等食材上，既拥有漂亮的造型，又有独特的口感，可以给宝宝尝试一下。

带馅面食是藏食材的好方法。对不想吃菜和肉的宝宝，这款一口一个的小馄饨会令他们吃到停不下来。

大米蔬菜牛肉搭配熬粥，增加了粘稠的口感，营养搭配均衡。多种食材熬成的粥，很适合宝宝在生病期间食用，补充营养。

宝宝面可以搭配很多不同的食材，如果宝宝能接受面条，每天吃一餐也不错。注意面条太长的部分要掰短。