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智慧妈咪网宝宝食谱

8个月宝宝辅食食谱

功能: 补维生素 蛋白质 补脑 清火 消化不良 腹泻 便秘 感冒咳嗽 补锌 补铁 补钙
年龄: 7岁 6岁 5岁 4岁 3岁 2岁 1岁半 1岁 11个月 10个月 9个月 8个月 7个月 6个月 5个月
  • 鸡腿杂蔬焖饭的做法

    鸡腿杂蔬焖饭的做法 第1步:准备好食材。 第2步:娃娃菜切碎。
    鸡腿跟一堆蔬菜的完美组合,有肉又有菜,宝宝应该会非常喜欢。毛豆质地偏硬,确保已经煮软再给宝宝吃。
    18个月宝宝食谱2021-04-29119人围观
  • 蒜蓉粉丝虾煲的做法

    蒜蓉粉丝虾煲的做法 第1步:食材准备:虾/300克,娃娃菜/200克,金针菇/200克,粉丝/2小束,姜、葱、蒜、小米辣适量,豆瓣酱、蚝油、酱油、糖,盐适量 第2步:粉丝用水泡软
    光闻香味就被馋醒了!下饭有这一煲就足够了
    48个月宝宝食谱2021-04-29296人围观
  • 鲜虾南瓜焗饭的做法

    鲜虾南瓜焗饭的做法 第1步:准备好各种食材。 第2步:虾仁和蔬菜切碎,马苏里拉奶酪刨丝。
    米饭和奶酪的完美搭配,让宝宝对色香味俱全的食物难以抗拒。如果宝宝不爱吃米饭了,不妨试试这种方式。
    18个月宝宝食谱2021-04-28121人围观
  • 简易蔬菜蛋饼吐司的做法

    简易蔬菜蛋饼吐司的做法 第1步:准备好所有食材。 第2步:番茄顶端划十字,淋开水至皮能轻易撕开。胡萝卜切段煮熟。
    单独的蔬菜和主食也许会遭到孩子拒绝,但混合在一起、兼有可爱造型的三明治则容易受到青睐。可以试试这个快手的早餐搭配。
    18个月宝宝食谱2021-04-2765人围观
  • 番茄木耳牛肉拌饭的做法

    番茄木耳牛肉拌饭的做法 第1步:干木耳提前泡发。 第2步:牛肉50克剁碎。
    牛肉含有丰富的血红素铁,木耳也含有较高的铁元素,搭配小番茄可以促进铁吸收,适合宝宝日常补铁食用。
    18个月宝宝食谱2021-04-27126人围观
  • 胡萝卜油菜猪肉粥的做法

    胡萝卜油菜猪肉粥的做法 第1步:准备好所有食材。 第2步:大米浸泡半小时后用开水下锅煮。
    很适合小月龄宝宝吃的粥。剩余的辅食泥都可以随意搭配利用。根据宝宝的咀嚼能力来调整水量和粥的颗粒大小。
    8个月宝宝食谱2021-04-26140人围观
  • 鳕鱼肠蛋包饭的做法

    鳕鱼肠蛋包饭的做法 第1步:鸡蛋打散。 第2步:锅里刷油,倒入蛋液摊成凝固的蛋皮后取出。
    一锅烩的饭吃腻了,不妨试试换一些主食的花样。把饭藏在蛋皮里面,让宝宝掀开即有惊喜,是个值得借鉴的思路。
    18个月宝宝食谱2021-04-26150人围观
  • 杂粮蔬菜鸡蓉粥的做法

    杂粮蔬菜鸡蓉粥的做法 第1步:鸡腿肉和鸡胸肉洗净浸泡1小时,焯去血沫,重加水煮1小时至熟烂。 第2步:鸡肉打泥,留出一顿吃的量,其余和高汤分别冷冻成冰块。
    食材搭配丰富、滋味多样的粥最受宝宝欢迎。里面的蔬菜可以换成应季食材,将鸡肉换成其他红肉会有更好的补铁效果。
    8个月宝宝食谱2021-04-25180人围观
  • 虾仁菌菇杂蔬炒饭的做法

    虾仁菌菇杂蔬炒饭的做法 第1步:米饭、豌豆提前煮熟,所有食材洗净备用。 第2步:虾仁对半切开、香菇切片、韭菜切段、大蒜切片。虾仁对半切开、香菇切片、韭菜切段、大蒜切片。
    将各类蔬菜与虾仁组合,满足了宝宝所需的营养,食物混合的方法对于不爱吃蔬菜的宝宝是非常不错的选择。
    18个月宝宝食谱2021-04-24124人围观
  • 蔬果泥发糕的做法

    蔬果泥发糕的做法 第1步:准备好所有材料。 第2步:配方奶放入微波炉转10秒至微热,倒入酵母充分搅拌溶解。
    许多妈妈都买多了或做多了蔬果泥。当宝宝不爱吃泥糊的时候,不如用这个方法来消耗。软软的发糕很适合宝宝做手指食物吃。
    8个月宝宝食谱2021-04-24141人围观
  • 豆腐杂蔬锅贴的做法

    豆腐杂蔬锅贴的做法 第1步:面粉加水混合成面团,静置30分钟。 第2步:同时处理蔬菜,胡萝卜擦丝,木耳切丝,香菇切丁,葱切段。
    比较适合大宝宝的早餐食谱。如果吃腻了蒸点,可以试试把菜藏在里面,用小火煎出锅贴,下边脆上边糯口感很不错。
    18个月宝宝食谱2021-04-2376人围观
  • 蔬菜蛋黄米糊的做法

    蔬菜蛋黄米糊的做法 第1步:黄瓜、白菜叶和西兰花下沸水烫熟捞出。 第2步:放入研磨碗磨成较粗的蔬菜泥。
    适合稍大一些宝宝食用的较粗糙的米糊。可以在里面自由搭配蔬菜和肉、蛋、鱼、虾等。也可以拌入少许植物油增加营养密度。
    8个月宝宝食谱2021-04-23161人围观
  • 鲜虾杂蔬八倍粥的做法

    鲜虾杂蔬八倍粥的做法 第1步:食材洗净去皮,虾剥出虾肉去掉虾线,香菇泡发。 第2步:秋葵、芦笋、紫薯、南瓜、苋菜切成小丁,海虾剁碎,香菇用料理机打碎。
    营养很全面的一餐宝宝粥。适合小宝宝咀嚼,多种天然食材的滋味搭配,也可以掩盖一些宝宝不太喜欢的味道。
    8个月宝宝食谱2021-04-23284人围观
  • 番茄打卤面的做法

    番茄打卤面的做法 第1步:食材准备:番茄1个,肉馅50克,鸡蛋1个,藜麦面1个,玉米淀粉2克,番茄酱10克,油、盐、糖、香菜碎(可选)适量 第2步:肉馅加入玉米淀粉、少量食用油和砂糖拌匀腌制一下
    它的营养比番茄还高10倍!加了它香百倍!宝宝从小到大吃不腻
    18个月宝宝食谱2021-04-2371人围观
  • 胡萝卜蛋饼的做法

    胡萝卜蛋饼的做法 第1步:食材准备:面粉40g,胡萝卜丝80g,香菇10g,宝宝香肠半根,香葱适量,鸡蛋1枚。牛奶40g。 第2步:先把香菇,香肠,香葱切丁,然后胡萝卜丝用热水焯一下捞出沥干备用。
    8个月宝宝食谱2021-04-2265人围观
  • 香芋蛋饼的做法

    香芋蛋饼的做法 第1步:食材准备:芋头100g,牛奶40g,鸡蛋1枚,面粉30g。(小宝宝用配方奶替代牛奶) 第2步:芋头切成薄片上锅蒸熟,用勺子碾压成泥,小宝宝料理杯搅打会更细腻。
    8个月宝宝食谱2021-04-21126人围观
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  • 排骨时蔬焖饭的做法

    排骨时蔬焖饭的做法

    这道主食,有饭、有菜,一锅端可以说是最便捷的懒人菜谱反正自己喜欢什么就搁什么,用电饭锅制作,也不用担心火候的问题,米饭吸足了汤汁、软烂可口、晶莹剔透,不知不觉中,孩子就吃了一大碗啊!
    18个月宝宝食谱2021-04-15123人围观
  • 肉沫茄子焖面的做法

    肉沫茄子焖面的做法 第1步:食材准备:番茄1个,茄子70克,肉沫50克,辅食面1包,小葱适量,番茄酱10克 第2步:番茄底部划十字,用开水泡至可以把皮撕掉
    它出众的维生素远超一般蔬果!这一碗酸甜开胃,好吃到一滴汤都不剩
    18个月宝宝食谱2021-04-1488人围观
  • 薯片烤鸡翅的做法

    薯片烤鸡翅的做法 第1步:食材准备:鸡翅/300g,鸡蛋/1个,薯片/65克,面粉/30克,研磨黑胡椒/10克,料酒/10克,生抽/5克,糖/4克 第2步:鸡翅划刀
    加了它,不用油炸也能做出香脆口感!吃一口就管不住嘴了!
    48个月宝宝食谱2021-04-13203人围观
  • 奥尔良老干妈鸡翅的做法

    奥尔良老干妈鸡翅的做法 第1步:食材准备:鸡中翅/500g,洋葱/半个,奥尔良粉/30g,老干妈/30g,蜜糖/40g、砂糖/2茶匙 第2步:将鸡翅洗干净后,在反面斜切2刀开口,放到一个大碗中
    别说到鸡翅就只会奥尔良,加上它才是真好吃
    48个月宝宝食谱2021-04-13216人围观
  • 香蕉燕麦塔的做法

    香蕉燕麦塔的做法 第1步:食材准备:香蕉60g(泥)15g(切片),牛奶100ml,鸡蛋1枚,奶酪适量,燕麦30g,坚果3颗,早麦脆适量。 第2步:香蕉压泥加入鸡蛋,牛奶,燕麦,搅拌均匀。
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  • 香甜苹果饼的做法

    香甜苹果饼的做法 第1步:食材准备:苹果3/4,面粉30g,鸡蛋2枚,奶粉5g 第2步:苹果切丝
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