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智慧妈咪网宝宝食谱

8个月宝宝辅食食谱

功能: 补维生素 蛋白质 补脑 清火 消化不良 腹泻 便秘 感冒咳嗽 补锌 补铁 补钙
年龄: 7岁 6岁 5岁 4岁 3岁 2岁 1岁半 1岁 11个月 10个月 9个月 8个月 7个月 6个月 5个月
  • 蔬菜干贝煎饭团的做法

    蔬菜干贝煎饭团的做法 第1步:准备食材,干贝提前泡好。 第2步:所有食材洗净切碎。
    干贝有一些咸味,可以不用再加调料了。食材可以替换,搭配不同颜色的蔬菜可以增进宝宝胃口。
    18个月宝宝食谱2021-05-1585人围观
  • 三文鱼耳光炒饭的做法

    三文鱼耳光炒饭的做法 第1步:三文鱼切小块,碗豆、玉米焯水,芦笋、囗蘑焯水后切小块。 第2步:三文鱼用姜片腌制10分钟。
    各种食材混合搭配的炒饭香味十足,简单快手又营养全面,搭配一碗汤就是很好的一餐啦。
    18个月宝宝食谱2021-05-1573人围观
  • 时蔬鸟巢面的做法

    时蔬鸟巢面的做法 第1步:黄瓜、茭白、胡萝卜洗净切丁。 第2步:鹌鹑蛋蒸熟。
    卡通造型一定会让宝宝眼前一亮。吃鹌鹑蛋一定要有大人看护在旁,以免噎住。小宝宝可以将食材弄碎混合吃。
    18个月宝宝食谱2021-05-1361人围观
  • 南瓜肉末盖饭的做法

    南瓜肉末盖饭的做法 第1步:准备食材。 第2步:南瓜去皮切成小丁,里脊肉切末,香菇和西兰花焯水后切末。
    遇到挑食的宝宝,最好将食材混合后提供,尽可能保持营养均衡。食材根据宝宝咀嚼力来处理成合适的大小。
    18个月宝宝食谱2021-05-1399人围观
  • 排骨虾丸蔬菜面的做法

    排骨虾丸蔬菜面的做法 第1步:各种材料洗净,排骨焯水,蔬菜切好。 第2步:排骨放锅里煮,加适量食用油。
    食材丰富搭配合理的一碗面条,可以作为快手百搭的做法。虾丸或肉丸可以做好冷冻,也可以替换为鸡蛋。
    18个月宝宝食谱2021-05-1375人围观
  • 虾仁蔬菜蛋炒饭的做法

    虾仁蔬菜蛋炒饭的做法 第1步:准备食材。 第2步:豇豆洗净焯烫。
    蛋炒饭是快手简单的百搭食物,适合时间紧张、消耗剩余食材的情况。搭配一碗汤就是很好的一餐了。
    18个月宝宝食谱2021-05-1382人围观
  • 肉片蝴蝶面的做法

    肉片蝴蝶面的做法 第1步:准备食材。 第2步:食材洗净,切丁。
    煮好的蝴蝶面造型可爱,搭配少量肉类和大量蔬菜营养全面,很适合生病时的宝宝吃。
    18个月宝宝食谱2021-05-1271人围观
  • 蔬菜虾肉粒粒面的做法

    蔬菜虾肉粒粒面的做法 第1步:西兰花1朵,虾3只放入沸水里煮3分钟。 第2步:出锅时将洗净的生菜叶1片放进去烫一下。
    快速吃面的方法只需要一个小工具,让你在15分钟里优雅地准备一餐宝宝面,手上不会沾到面粉哦!可以尝试下。
    8个月宝宝食谱2021-05-1293人围观
  • 海苔肉松饭团的做法

    海苔肉松饭团的做法 第1步:准备食材。 第2步:黄瓜、胡萝卜剁碎,海苔剪碎,鸡蛋打散。
    对于不爱吃主食的宝宝,可以考虑改变一下米饭的造型。比如卡通圆球形的饭团一口一个,更能吸引他们的兴趣。
    18个月宝宝食谱2021-05-12105人围观
  • 宝宝芙蓉鲜蔬汤的做法

    宝宝芙蓉鲜蔬汤的做法 第1步:准备食材。 第2步:所有食材洗净切碎。
    可以加些水淀粉勾芡一下味美香浓。冬天有这碗鲜美的汤羹,宝宝也能尝到KFC的美味了。
    18个月宝宝食谱2021-05-1261人围观
  • 鸡肉草菇青酱面的做法

    鸡肉草菇青酱面的做法 第1步:准备食材。 第2步:鸡腿肉可用少许盐腌制一下。
    给面条穿件翠绿的外衣,漂亮的颜色比较能吸引宝宝的眼球。可以把平时不太喜欢的蔬菜混合在里面一起处理。
    18个月宝宝食谱2021-05-1187人围观
  • 白汁海鲜焗饭的做法

    白汁海鲜焗饭的做法 第1步:食材洗净切丁。 第2步:锅内倒少许油,翻炒胡萝卜玉米和两种菇。
    18个月宝宝食谱2021-05-09165人围观
  • 鸡蛋三丝炒面的做法

    鸡蛋三丝炒面的做法 第1步:准备好材料,洗净切成细丝。鸡蛋打散后煎成蛋饼,然后切成长条。 第2步:面下锅煮至九成熟,捞出放入事先准备好的冷开水里过一遍。滤掉水分,稍微拌点植物油防止面条粘连。
    基础版的鸡蛋炒面,里面食材可以自行替换。煮面条吃腻的宝宝可以试试这个方法,味道会更香。
    18个月宝宝食谱2021-05-0978人围观
  • 桃胶酒糟鸡蛋羹的做法

    桃胶酒糟鸡蛋羹的做法 第1步:食材准备:桃胶、雪燕、皂角米 / 共48克(干货时的量),鸡蛋 / 1个,酒糟、冰糖 /适量 第2步:桃胶、雪燕、皂角米提前浸泡到发泡
    有了这碗“平民燕窝”,皮肤想不好都难!胶质满满,给妈妈安排
    48个月宝宝食谱2021-05-09730人围观
  • 简易批萨的做法

    简易批萨的做法 第1步:所有食材洗净切丁。 第2步:鸡蛋打散加入适量面粉。
    五颜六色的蔬菜丁加上喷香的奶酪和鸡蛋,一定能让宝宝胃口大开。不需要烤箱,一般家庭烹调起来也很方便。
    18个月宝宝食谱2021-05-0891人围观
  • 鲜虾馄饨皮盒子的做法

    鲜虾馄饨皮盒子的做法 第1步:材料准备 第2步:所有食材洗净切碎。
    简单的包法,适合喜欢吃有馅食物的宝宝。里面的馅料可以换成喜欢的食材,也可以改变不同的造型有新鲜感。
    18个月宝宝食谱2021-05-08101人围观
  • 蔬菜鲜虾烘蛋的做法

    蔬菜鲜虾烘蛋的做法 第1步:准备食材。 第2步:奶酪切条,虾仁切丁,所有蔬菜洗净切碎,鸡蛋加少许牛奶打散。
    色彩艳丽的食物更能吸引宝宝的目光。将蛋液和其他食材混合后烤成软饼状,对付不爱吃蛋的宝宝是个不错的思路。
    18个月宝宝食谱2021-05-0870人围观
  • 五彩口袋饼的做法

    五彩口袋饼的做法 第1步:面粉加开水,揉成团,盖上保鲜膜醒30分钟。 第2步:黄瓜、紫甘蓝洗净切丝,生菜洗净,胡萝卜、土豆洗净切丝炒熟。
    万能的面饼口袋可以装入不同的食材,给宝宝当早餐或是出门作便当都非常方便。可爱的造型也会很讨喜呢。
    18个月宝宝食谱2021-05-07126人围观
  • 南瓜盅什锦饭的做法

    南瓜盅什锦饭的做法 第1步:准备食材。 第2步:香菇、洋葱、鸡肉、生菜、胡萝卜切丁。
    今天的食物不用餐盘而用南瓜装?一定让宝宝惊喜不已。食材可以自由搭配,根据咀嚼能力作调整。
    18个月宝宝食谱2021-05-0769人围观
  • 时蔬奶酪肉末饭的做法

    时蔬奶酪肉末饭的做法 第1步:所有食材准备好。 第2步:洗净、切小块。
    混合不同颜色的蔬菜可以让宝宝眼前一亮。加入奶酪使米饭香味更浓郁。搭配一碗汤就是很棒的一餐了。
    18个月宝宝食谱2021-05-06118人围观
  • 鸡肉蔬菜焗通心粉的做法

    鸡肉蔬菜焗通心粉的做法 第1步:准备食材。 第2步:蔬菜和鸡肉洗净切丁。
    鸡肉蔬菜混合奶香味的通心粉一定让宝宝胃口大开。没有烤箱也可以用微波炉操作比较方便。
    18个月宝宝食谱2021-05-0681人围观
  • 醋溜山药的做法

    醋溜山药的做法 第1步:材料准备:山药/250g,胡萝卜花/几朵(为了好看),蒜瓣/2颗,陈醋/20g,砂糖/10g,盐/1g,食用油、葱花适量, 第2步:山药段对半切开,斜着切薄片
    10分钟不到做好的养生菜,女生吃了养颜,男生吃了固肾!
    48个月宝宝食谱2021-05-06193人围观
  • 西红柿鸡蛋打卤面的做法

    西红柿鸡蛋打卤面的做法 第1步:材料备好洗净,香菇切粒,蕃茄切块。 第2步:面条煮熟,捞出沥水,倒入适量植物油防粘。
    非常家常的一道打卤面,能让宝宝记住妈妈的饭菜味。在宝宝生病食欲不振时,一碗香浓的面条可以让心情变好些。
    18个月宝宝食谱2021-05-0594人围观
  • 迷你白玉卷的做法

    迷你白玉卷的做法 第1步:娃娃菜洗净,只取叶子部分。 第2步:水开后将娃娃菜叶放入烫两分钟至软。捞出放凉备用。
    造型迷你可爱的菜叶卷很能抓住宝宝的目光。娃娃菜被里面的肉汁浸润后有一些鲜甜的味道很不错。
    18个月宝宝食谱2021-05-0577人围观
  • 椰浆吐司的做法

    椰浆吐司的做法 第1步:食材准备:椰浆220克、蛋液50克、高筋面粉310克,奶粉10克、砂糖30克、盐3克、酵母3克、黄油30克 第2步:把材料按顺序放进去后,启动单独和面
    太方便了!​材料通通丢进去,坐着等吃,又香又软百吃不腻
    18个月宝宝食谱2021-05-05118人围观
  • 杂蔬紫薯米糊的做法

    杂蔬紫薯米糊的做法 第1步:准备好食材。南瓜紫薯是冷冻的泥,也可以现做。 第2步:娃娃菜清水洗净。
    宝宝尝试过的食材都可以放入米糊中,一次多样化食材搭配能增加宝宝的味觉体验,减少今后挑食的可能。
    8个月宝宝食谱2021-05-02115人围观
  • 番茄烤鳕鱼的做法

    番茄烤鳕鱼的做法 第1步:材料准备:鳕鱼肉45克,番茄1个,姜片2片,宝宝番茄酱2克,玉米油少许 第2步:鳕鱼肉用姜片和加少许玉米油腌制去腥
    一口护视力,两口长大脑!这样做酸甜鲜味多汁,专治换季没胃口
    18个月宝宝食谱2021-05-02204人围观
  • 胡萝卜荠菜蛋饼的做法

    胡萝卜荠菜蛋饼的做法 第1步:蛋黄加入面粉和水搅拌至没有粉团,放一边备用。 第2步:胡萝卜小半根擦成细丝。
    搭配随意的小饼一直是快手早餐的好选择。里面的蔬菜可以自由搭配,根据宝宝咀嚼力处理成合适的大小。
    18个月宝宝食谱2021-04-30127人围观
  • 香烤香蕉吐司的做法

    香烤香蕉吐司的做法 第1步:食材准备:香蕉1根、吐司4片、鸡蛋1个、黄油10克 第2步:鸡蛋打散备用
    10分钟超快手营养餐!维生素满满,酥软香甜,明天早餐就吃它
    18个月宝宝食谱2021-04-3085人围观
  • 青菜虾皮蛋饼的做法

    青菜虾皮蛋饼的做法 第1步:青菜切成小块,葱切末,虾皮多泡几次换水。 第2步:鹌鹑蛋和面粉混合均匀。
    虾皮有淡淡的咸味,放在食物中即使不加盐也有了滋味。早餐用这样一块饼再搭配一些杂粮糊等,营养就很好了。
    18个月宝宝食谱2021-04-29100人围观
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