智慧妈咪网宝宝食谱

一岁宝宝食谱

川贝金桔酱的做法

川贝具有清热润肺，化痰止咳的作用;金桔有抗炎、去痰、助消食、和理气止咳的功效，特别是有些宝宝一感冒就容易有支气管炎，妈妈们可以做一

12个月宝宝食谱2020-06-29149人围观
芙蓉鲜蔬汤怎么做好吃

今天为大家分享一道芙蓉汤，不仅味道鲜美，做法简单，而且营养价值也很高哦!●大家都知道蔬菜煮久了会流失营养，所以我们尽量切的小一点，

12个月宝宝食谱2020-06-29152人围观
冲泡型芝麻糊怎么做好吃

黑芝麻中的钙含量高达700mg 100g，是鸡蛋的十倍左右，即使植物钙源的吸收利用率不高，也是不错的补钙食物哦!●黑芝麻粉有两个添加注意事项

18个月宝宝食谱2020-06-29224人围观
鸡蛋豆浆糕怎么做好吃

今天给大家介绍辅食机做豆浆的方法，而且还在豆浆的基础上，做了一款鸡蛋豆浆糕，希望妈妈们能变换着做给宝宝吃，这样也不容易吃腻。豆浆富

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莲藕奶酪肉饼的做法步骤

这款莲藕肉饼的口感非常细腻，吃起来绵绵的，比较容易咀嚼和消化，还有促进食欲、预防便秘的作用哦！●除了莲藕之外，这道辅食中还有猪肉、

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蔬菜奶酪蛋蒸糕怎么做

蛋羹是宝宝常吃的一种辅食，但吃久了也会吃腻哦。今天黄妈做的蛋羹，除了蛋香之外，奶香味也特别浓厚，而且还能做成糕状一样，一块块的抓着

12个月宝宝食谱2020-06-29290人围观
小米版电饭锅蛋糕的做法

小米版的电饭锅蛋糕，不仅口感软绵、香味诱人，而且营养丰富，宝宝们肯定会超级爱吃。趁着这个周末，妈妈们好好的露上一手!添加小要领●这

12个月宝宝食谱2020-06-29344人围观
牛肉奶酪锅盔怎么做好吃

馅料是鲜嫩的牛肉伴着葱香，外皮是脆脆的面饼，表面再撒上提香的芝麻，鲜、脆、香三层口感层层递进，真的越吃越上瘾。

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蔬菜早餐饼的做法

做粥做吐司？真是太多次了；做个包子或者千层饼吧，需要发酵又很浪费时间。想来想去还是它最简单，所以我又加了些新食材，解锁了这盘全能又绝味的早餐饼。

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草莓小软饼的做法

可以做早餐、做加餐，怎么搭配都可以。这次因为有草莓的加入所以我没有额外再放糖了，如果家有大宝宝，记得要根据娃的口味来加呀。

12个月宝宝食谱2020-06-14385人围观
香煎菜龙怎么做

是饭又是菜，一口就能同时给娃补充到碳水化合物和维生素的营养，有了这个大菜龙，就不用一盘盘的把各种蔬菜往桌上端了~

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水果玉米的做法步骤

先把蔬菜和水果各取一酸一甜，再用红、黄、绿3种鲜艳的颜色吸引住孩子的目光，这样口味不仅不单调，还特别清新好吃。

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电饭锅鸡腿的做法

它软嫩到什么程度呢？就是轻轻一掰骨头和鸡肉就能完美分离开，随口一抿肉就融化，宝宝们吃起来毫无压力，绝对不用担心咀嚼问题。

18个月宝宝食谱2020-06-14322人围观
鲜香早餐饼的做法

虽然长相没有那么惊艳，但口感真的会让你竖起大拇指，尤其是虾仁+玉米粒这个组合，太鲜！太香！如果可以，一定不要替换！

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懒人生煎的做法

这样既是主食又是小吃，薄皮大馅、又小又萌的全国人气王，我必须得做个宝宝版本给孩子尝尝啊！

12个月宝宝食谱2020-06-14170人围观
香甜大米糕怎么做

吃完这一份，同类型的美食就很难入我的眼了，如果你家也有不爱吃主食、不喜欢米饭的宝宝，绝对要试试，百分百好用！

12个月宝宝食谱2020-06-14198人围观
牛奶糕的做法步骤

说真的，虽是给孩子做，但我总忍不住想吃上几块，这口感一脆一软、一香一甜，每次我都会被这样强烈的对比感所折服。

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卡通兔兔圈的做法步骤

当做主食吃可以随便搭配汤羹、肉菜，捏一捏是非常柔软的，吃起来也是香气十足，只要你会做大馒头，就做完美做这个白白胖胖的小兔子。

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日式萝卜饼的做法步骤

平时拿它炖羊肉啊、做汤啊，宝宝都爱吃，这次直接擦成蓉加在饼里，这内在的清新口感一下子就体现出来了~

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紫薯粗粮披萨的做法

上面铺满玉米粒和胡萝卜丁，最后肯定少不了厚厚的奶酪来增加拉丝的乐趣，我虽然做的是蔬菜版，但是哪怕你家娃只爱肉不爱菜，也完全扛不住！

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鸡肉串串怎么做好吃

好吃实惠、操作简单，作为可以补充蛋白质、维生素的菜，一旦串起来瞬间就变得高大上，孩子也更感兴趣呢。

18个月宝宝食谱2020-06-14400人围观
蛋香烧豆腐的做法步骤

蛋香烧豆腐的做法,蛋香烧豆腐怎么做请看步骤：1 参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：豆腐200克、芹菜50克、胡萝卜30克、鸡蛋2个辅料：油、

12个月宝宝食谱2020-06-14255人围观
夹心芝麻饼的做法

同样还是简简单单一把面粉，随手蘸上层白芝麻，再安排一个夹心，口感又像烧饼又像甜点，是孩子最满意的主食！

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鲜奶麻薯怎么做好吃

说真的，无论是娃还是我，每次都对这种糯叽叽，还会拉丝的食物完全没有抵抗力，而这一款是完全不用添加糯米粉的，只要木薯淀粉就可以搞定。

18个月宝宝食谱2020-06-14194人围观
时蔬虾圈的做法

实打实的虾肉营养，再配上补充维生素A、维生素C的西兰花和胡萝卜，每一个圈圈都透着鲜透着香，透着食欲感！

12个月宝宝食谱2020-06-14164人围观
蛋黄沙拉酱怎么做

蛋黄沙拉酱的做法,蛋黄沙拉酱怎么做请看步骤：1 · 参考月龄 ·12个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·牛奶 100克玉米油 20克蛋黄 2

12个月宝宝食谱2020-06-14171人围观
三文鱼土豆蒸蛋怎么做

这道辅食的口感软绵，又是固体状，在锻炼宝宝咀嚼、吞咽能力的同时，也不用担心消化问题。三文鱼和鸡蛋还有益智的作用哦。配餐时需要搭配谷

12个月宝宝食谱2020-06-11378人围观
莲藕猪肉蛋卷的做法

秋冬时节给宝宝添加一些莲藕类的辅食，能提高免疫力、促进视力发育，还能预防感冒哦。●莲藕中的维生素A含量极高，制作辅食时最好加入一点

12个月宝宝食谱2020-06-11418人围观
DIY蔬菜鸡肉丸的做法步骤

今天给大家推荐的做法吧，既方便又营养，而且还不受食材限制，想怎么搭配就怎么搭配，颜色亮丽，特别的赞，最重要的是宝宝超爱吃哦●食材中

12个月宝宝食谱2020-06-11349人围观
莲藕排骨汤怎么做好吃

今天这道食补汤中用到了胡萝卜、莲藕和排骨，能补充丰富的维生素A、易消化的蛋白质和多种矿物质，还有祛燥润肺、促进食欲、提高免疫力的功

18个月宝宝食谱2020-06-11419人围观

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