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10个月宝宝辅食食谱

功能: 补维生素 蛋白质 补脑 清火 消化不良 腹泻 便秘 感冒咳嗽 补锌 补铁 补钙
年龄: 7岁 6岁 5岁 4岁 3岁 2岁 1岁半 1岁 11个月 10个月 9个月 8个月 7个月 6个月 5个月
  • 草莓软华夫的做法

    草莓软华夫的做法 第1步:准备好食材。 第2步:草莓洗净去蒂切小块。
    白粥不养胃,真正养胃的是它!这一碗清甜可口,降温后吃它太合适了
    10个月宝宝食谱2021-12-29142人围观
  • 宝宝版金沙南瓜的做法

    宝宝版金沙南瓜的做法 第1步:材料准备:贝贝南瓜1个,鸡蛋2个,食用油适量 第2步:贝贝南瓜蒸熟,鸡蛋水煮熟
    一个南瓜两个鸡蛋,一拌一炒就做好!拌饭拌粥都让宝宝大吃好几碗
    10个月宝宝食谱2021-12-27160人围观
  • 葱油花卷的做法

    葱油花卷的做法 第1步:准备食材。 第2步:酵母用温水化开,静置五分钟。
    基础款的花卷,学会后可以作很多变化。比如加入辅食泥、制作卡通造型等,适合给宝宝当作手指食物和点心。
    10个月宝宝食谱2021-12-02152人围观
  • 肉松纸杯蛋糕的做法

    肉松纸杯蛋糕的做法 第1步:材料准备 第2步:鸡蛋洗净,分离蛋黄和蛋清。蛋黄加入油、牛奶混合搅拌均匀。
    常规的蛋白打发方法,一部分的面粉替换成了淀粉,成品的口感就会更加松软。表面撒上一点肉松,经过烤制,让表层的蛋糕多了一丝轻微的肉香,好吃到一口就想解决!
    10个月宝宝食谱2021-11-29181人围观
  • 西兰花蒸糕的做法

    西兰花蒸糕的做法 第1步:准备食材:西兰花60克,鸡蛋1个,奶粉5克,面粉25克,玉米油适量 第2步:把西兰花烫熟,沥干
    它的维C比番茄、辣椒还要高!一拌一蒸超简单,再也不怕宝宝不爱吃蔬菜了
    10个月宝宝食谱2021-11-14283人围观
  • 蛋黄焗南瓜的做法

    蛋黄焗南瓜的做法 第1步:贝贝南瓜洗净去皮去瓤切块,鸡蛋洗净,一起放入蒸锅蒸8-10分钟。 第2步:蒸熟的南瓜擦干水分,表面均匀裹上一层淀粉。
    10个月宝宝食谱2021-11-11164人围观
  • 蓝莓酸奶巴斯克的做法

    蓝莓酸奶巴斯克的做法 第1步:0 第2步:0
    面粉、鸡蛋、酸奶、蓝莓,简单的几种食材就能做出一款蛋香、奶香十足的简易巴斯克。外皮酸甜,内里柔软,好吃!
    10个月宝宝食谱2021-11-10345人围观
  • 蛋黄焗南瓜的做法

    蛋黄焗南瓜的做法 第1步:贝贝南瓜洗净去皮去瓤切块,鸡蛋洗净,一起放入蒸锅蒸8-10分钟。 第2步:蒸熟的南瓜擦干水分,表面均匀裹上一层淀粉。
    贝贝南瓜的软糯香甜,带上炒制后的蛋黄香,一口咬下去,不同口感相互碰撞。这款简单的家常菜肴,宝宝不容错过!
    10个月宝宝食谱2021-11-09169人围观
  • 番茄鸡蛋菠菜剪刀面的做法

    番茄鸡蛋菠菜剪刀面的做法 第1步:准备食材:菠菜汁60克,中筋面粉115克,番茄1个,鸡蛋1个,食用油适量 第2步:菠菜汁混合中筋面粉
    一口健胃消食、两口生津润燥!宝宝说今天必须吃这一碗,赶走秋天干燥
    10个月宝宝食谱2021-11-07151人围观
  • 香煎牛肉条的做法

    香煎牛肉条的做法 第1步:准备好所有食材。 第2步:牛肉处理成碎末。
    适合给宝宝尝试的肉类手指食物做法。学会后可以举一反三。注意瘦肉部位需要先处理一下,否则烹调后容易变柴。
    10个月宝宝食谱2021-11-04193人围观
  • 鲜嫩豆腐虾丸的做法

    鲜嫩豆腐虾丸的做法 第1步:土豆洗净去皮,切成粒。 第2步:水开后放入蒸锅蒸12分钟,蒸好后将土豆压成泥。
    10个月宝宝食谱2021-11-03171人围观
  • 米饭鸡肉肠的做法

    米饭鸡肉肠的做法 第1步:准备食材:熟米饭100克,鸡肉50克,鸡蛋1个,西兰花20克、胡萝卜20克,松茸粉 可选(1岁以上宝宝适用) 第2步:胡萝卜、西兰花焯水,捞出沥干备用
    别总逼孩子吃白米饭了!换个方式,一口吃到多种维生素,好吃还省事
    10个月宝宝食谱2021-10-31206人围观
  • 奶香蘑菇浓汤的做法

    奶香蘑菇浓汤的做法 第1步:口蘑、玉米洗净切碎,鸡肉洗净剁碎。面粉、牛奶称重。 第2步:口蘑和玉米一起入油锅,翻炒至半熟。
    加入牛奶后汤的味道更浓郁,面粉用油炒过后也带来细腻的口感。对于生病没什么胃口的宝宝,可以用来补充营养。
    10个月宝宝食谱2021-10-27154人围观
  • 双色鸡肉肠的做法

    双色鸡肉肠的做法 第1步:材料准备:鸡腿肉100克+100克,胡萝卜20克,西兰花20克,玉米淀粉5克+5克,鸡蛋1个 第2步:胡萝卜、西兰花焯水,捞出沥干备用
    颜控宝宝福利来了!双色双营养,一口吃到多种维生素,维C更是比番茄高
    10个月宝宝食谱2021-10-23212人围观
  • 宝宝版鱼豆腐的做法

    宝宝版鱼豆腐的做法 第1步:准备食材。 第2步:龙利鱼、西兰花洗净切块,和鸡蛋、淀粉放入料理机,一起打泥。
    多种食材如何制作成能抓的食物让宝宝锻炼自己进食,这个食谱是一种很好的思路。通过加入淀粉进行塑形,食物不容易破碎。
    10个月宝宝食谱2021-10-21171人围观
  • 葱香海苔鸡肉饼的做法

    葱香海苔鸡肉饼的做法 第1步:准备所有食材。 第2步:鸡里脊洗净切块,鸡蛋洗净打散。
    可以混入多种食材的手指食物,饼是一种典型的选择。加入婴儿米粉后口感更为柔软,可以给小一点的宝宝尝试一下。
    10个月宝宝食谱2021-10-20126人围观
  • 肉龙的做法

    肉龙的做法 第1步:准备食材。 第2步:酵母用少量温水化开。
    肉龙是包子和花卷的精彩变身,将主食和肉类完美融合,让挑食宝宝也胃口大开,妈妈们不妨试试吧。
    10个月宝宝食谱2021-10-20154人围观
  • 红枣山药鸡肉糕的做法

    红枣山药鸡肉糕的做法 第1步:准备食材。 第2步:山药洗净去皮切小块,鸡肉洗净切碎。
    不用小麦和鸡蛋制作的手指食物,适合对两种食物过敏的宝宝吃。添加了红枣也会让宝宝更喜欢哦。
    10个月宝宝食谱2021-10-19160人围观
  • Q弹虾糕的做法

    Q弹虾糕的做法 第1步:食材准备:虾肉150克,胡萝卜30克,蛋清20克,葱花适量 第2步:虾肉、胡萝卜、蛋清放入搅拌机
    医生这样说:补钙从食疗开始!Q弹嫩滑,宝宝整盘端着吃不放手
    10个月宝宝食谱2021-10-17163人围观
  • 黄瓜虾仁米粉饼

    黄瓜虾仁米粉饼 第1步:准备所有食材。 第2步:虾仁去虾线洗净,黄瓜洗净去皮切块,小葱洗净切段,一起用拉拉神器处理成泥。
    家中有多余的婴儿米粉可以用这种方法来消耗。如果想要口感更硬一些可以加入面粉一起制作。
    10个月宝宝食谱2021-10-14135人围观
  • 西葫芦蛋饼的做法

    西葫芦蛋饼的做法 第1步:准备食材:西葫芦1个,鸡蛋1个,胡萝卜30克,面粉30克,葱花、虾皮粉适量 第2步:西葫芦切片,厚薄度约0.5cm
    补钙不只靠喝奶!吃这些蔬菜也可以!脆嫩多汁,还能提高免疫力
    10个月宝宝食谱2021-10-13153人围观
  • 三文鱼口蘑粥的做法

    三文鱼口蘑粥的做法 第1步:准备食材:三文鱼 1小块,口蘑2个,米粥1碗,食用油适量 第2步:三文鱼切粒
    多给宝宝做这食材,小病小痛少一半!无需调味都乖乖吃两大碗
    10个月宝宝食谱2021-10-12167人围观
  • 虾仁杂蔬饭圈的做法

    虾仁杂蔬饭圈的做法 第1步:菠菜洗净,胡萝卜去皮洗净,鲜虾去壳去虾线洗净,鸡蛋打入碗中。 第2步:将菠菜焯水后捞出。
    不爱吃主食和蔬菜的宝宝,制作成可以拿着着小饭圈,是不是给宝宝带来惊喜呢?快试试吧!
    10个月宝宝食谱2021-10-08201人围观
  • 蔬菜肉末炖蛋的做法

    蔬菜肉末炖蛋的做法 第1步:准备所有材料,把胡萝卜、香菇、猪肉切小块,小葱切段后留出一点。 第2步:放入拉拉神器里把食材打碎,鸡蛋打散。
    蒸蛋可以加入不同的食材,搭配蛋羹一起吃可以丰富宝宝的味觉体验,也能减少宝宝的挑食。
    10个月宝宝食谱2021-10-07187人围观
  • 猪肉虾丸的做法

    猪肉虾丸的做法 第1步:称重好的猪肉、虾仁、韭菜分别洗净,用厨房用纸把表面水分吸干。 第2步:韭菜切碎、猪肉切块,和虾仁一起放入料理机。
    煮好的丸子可以冷冻保存,下次吃时加热即可,也可以配着煮粥、煮汤、煮面等,非常方便。
    10个月宝宝食谱2021-10-06234人围观
  • 牛肉香菇玉米肠的做法

    牛肉香菇玉米肠的做法 第1步:香菇泡发,对半切开。 第2步:牛肉泡去血水后剔除筋膜。
    只要拥有香肠模具就可以在家自己做香肠了。牛肉的鲜美、香菇的香气、玉米的甘甜融合在一起变得格外美味。
    10个月宝宝食谱2021-10-01342人围观
  • 苹果山药糕的做法

    苹果山药糕的做法 第1步:准备食材:山药 50克,苹果30克,蛋黄2个 第2步:苹果切块
    入口即化的药食两用糕点!没有面粉、无需打发,一拌一蒸就做好
    10个月宝宝食谱2021-09-27255人围观
  • 鱼蓉山药鲜蔬羹的做法

    鱼蓉山药鲜蔬羹的做法 第1步:准备食材。 第2步:柠檬片腌制鱼肉,然后上锅蒸7分钟左右。
    宝宝生病时胃口不佳,多种食材制作的柔软的汤羹可以减轻消化负担,又提供充足的营养,帮助宝宝更快康复。
    10个月宝宝食谱2021-09-23180人围观
  • 黄金鱼糕的做法

    黄金鱼糕的做法 第1步:所有食材洗净称重备用。 第2步:龙利鱼用厨房用纸多擦几遍,把表面水分吸干。
    通过料理机搅拌入模成型,可以混入平时不爱吃的蔬菜,变成有趣的手指食物。对于比较忙碌的妈妈而言是很不错的选择。
    10个月宝宝食谱2021-09-16125人围观
  • 木耳龙利鱼丸的做法

    木耳龙利鱼丸的做法 第1步:所有食材称重备用。 第2步:龙利鱼用厨房用纸多擦几遍,把表面水分吸干。放入料理机打成泥。
    如果宝宝不喜欢吃鱼可以试试做成丸子的方式,这种口感比较有弹性不容易散开,也可以让宝宝自己拿着吃(注意切开)。
    10个月宝宝食谱2021-09-15184人围观
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