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智慧妈咪网宝宝食谱

6个月宝宝辅食食谱

功能: 补维生素 蛋白质 补脑 清火 消化不良 腹泻 便秘 感冒咳嗽 补锌 补铁 补钙
年龄: 7岁 6岁 5岁 4岁 3岁 2岁 1岁半 1岁 11个月 10个月 9个月 8个月 7个月 6个月 5个月
  • 核桃酥的做法步骤

    核桃酥的做法步骤

    周末和大家分享一道中国的传统点心——核桃酥,口感酥香,制作方法非常简单,吃着美味的饼干,就把营养给补上了,一举两得(多说一句,这也是我儿时记忆里吃的最多最喜欢的点心)。
    36个月宝宝食谱2021-03-16171人围观
  • 蟹黄豆腐的做法

    蟹黄豆腐的做法 第1步:食材准备:咸蛋黄/2个,咸蛋白碎/半个,内酯豆腐/1盒,蟹肉棒/5根,玉米淀粉/5克,葱花、盐适量 第2步:将蟹肉棒切成丁
    简单一煮鲜掉魂!外面卖上百一份,我这样做几块钱搞定
    36个月宝宝食谱2021-03-15133人围观
  • 蔬菜牛肉丸的做法步骤

    蔬菜牛肉丸的做法步骤

    牛肉的营养特别丰富,但是纤维粗宝宝不容易咀嚼和消化,做成肉丸子,里面再加上蔬菜、鹌鹑蛋,变了另外一种花样!肉香、蛋香加上蔬菜,想不好吃都难呀!
    36个月宝宝食谱2021-03-10192人围观
  • 宝宝版三明治的做法步骤

    宝宝版三明治的做法步骤

    你的早晨是在忙乱中打仗,还是在餐桌上悠然享受?这时候,只用十分钟,一份简单美味的三明治就完成了,让孩子胃口大开!芝士、鸡蛋、甜椒,口感超赞、营养丰富,也方便抓握,这款三明治完全是根据咱们小宝宝来搭配设计的哦!
    36个月宝宝食谱2021-03-10127人围观
  • 香菇炒西兰花的做法

    香菇炒西兰花的做法 第1步:食材准备:香菇8-10个,西兰花1-2个,生抽10g,蚝油15g,盐适量 第2步:西兰花洗净,切成小朵,香菇切薄片
    后悔没有早点分享!最简单的食材和做法,却香到停不了筷子
    36个月宝宝食谱2021-03-08109人围观
  • 茶冻撞奶的做法

    茶冻撞奶的做法 第1步:食材准备:茶水/600克,白凉粉/30克,鲜奶/400毫升,蜂蜜/适量 第2步:按自己的喜好泡一壶茶
    扫掉假期后遗症!低脂、清爽、解腻,几块钱一大杯!
    36个月宝宝食谱2021-03-06178人围观
  • 田园蔬菜粥的做法

    田园蔬菜粥的做法

    最近考虑宝宝有点感冒了,特意减少了荤的,今天做了这款健康又好吃的田园蔬菜粥给他,喝了整整两碗,维生素丰富,好吃又容易消化。调理生病宝宝和挑食宝宝很不错,另外晚餐也可以做这样一碗粥,清淡不油腻,没有胃肠负担。
    6个月宝宝食谱2021-03-05163人围观
  • 香蕉南瓜粥怎么做好吃

    香蕉南瓜粥怎么做好吃

    最近有很多妈妈反应,宝宝总是拉不出便便,有便秘倾向。今天的食谱是香蕉南瓜粥,对于减缓宝宝便秘有一定功效哦!如果宝宝吃了很多高脂肪高蛋白的食物,妈咪担心有便秘问题,都可以做一做这款粥给宝宝哦,提前预防效果会更好。香甜软糯,6-7个月以上的宝宝就可以吃啦!
    6个月宝宝食谱2021-03-05195人围观
  • 适合不同月龄的胡萝卜土豆鸡肝羹的做法步骤

    适合不同月龄的胡萝卜土豆鸡肝羹的做法步骤

    鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素,其中铁含量尤其丰富,是宝宝补铁的理想食物,而且维生素A含量高于猪肝,口感也更容易让宝宝接受哦!
    6个月宝宝食谱2021-03-05243人围观
  • 香菇粉的做法

    香菇粉的做法

    1岁以内的宝宝是不建议添加任何调料的,辅食难免变得乏味单调!难道这就没办法了,其实很多纯天然的调料都是可以自己动手做的哦! 让辅食更美味营养,今天介绍的自制调味品,大小宝宝都适合!
    6个月宝宝食谱2021-03-0585人围观
  • 糯米酿豆腐泡的做法

    糯米酿豆腐泡的做法 第1步:食材准备:猪肉 / 100克,糯米(提前浸泡)/ 50克,豆泡 / 适量,木耳 / 30克,香菇 / 4个,酱油 / 15克,蚝油 / 10克,葱花、葱姜水、盐适量 第2步:猪肉放入葱姜水腌制20分钟后,放入搅拌机里搅碎
    过年吃它福气满满意头好!金黄饱满,几块钱就能做一大盘!
    36个月宝宝食谱2021-03-03260人围观
  • 鸡肉蔬菜粥怎么做

    鸡肉蔬菜粥怎么做

    增进食欲、提高抵抗力的营养粥!
    6个月宝宝食谱2021-03-02119人围观
  • 西兰花土豆浓汤怎么做好吃

    西兰花土豆浓汤怎么做好吃

    西兰花作为一种常见的蔬菜,虽然妈妈们都爱把它作为辅食喂给宝宝吃,但很多宝宝并不买账。那么妈妈们有什么办法可以让宝宝变得喜欢吃西兰花呢?今天的快手营养浓汤,厨艺不好的也可以试试!
    6个月宝宝食谱2021-03-02163人围观
  • 彩色果蔬面的做法

    彩色果蔬面的做法

    面条绝对是出镜率最高的辅食之一。软软的、滑滑的,又好消化,7个月以上的宝宝就可以尝试添加了。市售的面条种类繁多,可是总担心会添加盐或其他添加剂。其实在家也可以利用果蔬汁作为天然色素,制做出五彩斑斓,造型可爱的面条和面条。
    6个月宝宝食谱2021-03-02182人围观
  • 最受小朋友欢迎的溶豆零食的做法

    最受小朋友欢迎的溶豆零食的做法

    溶豆是现在很流行的一款零食,无油低糖口味清淡,入口即化不会卡到喉咙,安全又可口,深受宝宝们的喜爱。
    6个月宝宝食谱2021-03-02186人围观
  • 家庭版罗汉斋的做法

    家庭版罗汉斋的做法 第1步:食材准备:豆腐皮/1张,荷兰豆/15-20个,木耳/7-8朵,香菇/5个,胡萝卜/半根,笋片/适量,生抽/10g,蚝油/10g,淀粉/5g,蒜瓣、盐适量,松茸粉可选 第2步:腐皮用温水浸泡几分钟
    离过年不到一周!这道菜你尽管学,不爱吃算我输
    36个月宝宝食谱2021-03-01193人围观
  • 黄油烤苹果的做法

    黄油烤苹果的做法 第1步:食材准备:苹果/1个,黄油/5-10克,细砂糖/2克,盐少量(可选) 第2步:苹果从顶部往中间挖一个洞
    樱桃小丸子同款!这是什么神仙吃法,又甜又嫩,就像梦一样!
    36个月宝宝食谱2021-02-22266人围观
  • 番茄粉丝鱼片

    番茄粉丝鱼片 第1步:食材准备:黑鱼鱼片/200克,西红柿/2个,粉丝/1个,番茄酱/15克,蒜/2瓣,盐/5克,白糖/2克,淀粉/2克,食用油适量 第2步:鱼片加入淀粉、2克盐,和适量的油腌制5分钟以上
    胃口不佳?请点开!烦恼晚餐吃什么?请点开!
    36个月宝宝食谱2021-02-20146人围观
  • 柱侯酱焖鸡的做法

    柱侯酱焖鸡的做法 第1步:食材准备:鲜鸡 / 半只,柱侯酱 / 20g,干贝 / 适量,青椒 / 2个,香芹 / 2根,生抽 / 10g,淀粉 / 5g,盐、糖、料酒、姜、蒜 / 适量 第2步:把盐、糖、生抽、料酒、淀粉一起放入鸡肉中搅拌均匀,腌制半小时
    年夜饭必须有它!酱香味浓,一口就上瘾,没人能抗拒它的美味
    36个月宝宝食谱2021-02-10358人围观
  • 电饭煲姜葱鸡腿的做法

    电饭煲姜葱鸡腿的做法 第1步:食材准备:鸡腿 / 500克,小葱 / 1小把,蒜末 / 4-5瓣,姜末与蒜末 / 1:1的量,酱油 / 10克,盐 / 适量 第2步:把葱切成葱花
    天冷不想下厨?随手一腌丢电饭煲里,香到汁都不放过!
    36个月宝宝食谱2021-02-02286人围观
  • 紫菜玉米肉卷的做法

    紫菜玉米肉卷的做法 第1步:食材准备:五花肉/200克,玉米粒/50克,蛋清/1个,生抽、蚝油、料酒、芝麻油/各5克,胡椒粉、盐、蒜瓣、姜片、紫菜适量 第2步:将肉块、玉米和瓣打碎
    不怕学不会,就怕吃不够!香嫩多汁,一卷一煎鲜出天际
    36个月宝宝食谱2021-01-23279人围观
  • 电饭煲洋葱小鸡腿的做法

    电饭煲洋葱小鸡腿的做法 第1步:食材准备:生抽/10克,老抽/3克,蒜末/4瓣,鸡翅根/10个,洋葱1/3个,料酒/5克,豆瓣酱/10克,蜂蜜/5克,姜、白胡椒适量 第2步:鸡翅根洗净后放入料酒,姜片、白胡椒,生抽,老抽,蜂蜜、豆瓣酱混合均匀,腌制15分钟以上
    这一锅我让电饭煲代劳,省心省力,香得魂都丢了!
    36个月宝宝食谱2021-01-20170人围观
  • 广式猪脚姜的做法

    广式猪脚姜的做法 第1步:食材准备:猪脚/半个,熟鸡蛋/3个,甜醋/500毫升,冰片糖、姜适量 第2步:姜片拍扁,不要太碎
    降温就馋这一锅!满满的胶原蛋白,滋补养颜,一口下去浑身都暖了!
    36个月宝宝食谱2021-01-18102人围观
  • 芝士土豆船的做法

    芝士土豆船的做法 第1步:食材准备:土豆 / 200克,南瓜 / 30克,牛奶 / 20克,孔奶酪 / 30克,黄油 / 5克,盐适量 第2步:整个土豆、南瓜用水煮软
    芝士和它才是绝配,圣诞大餐里少不了这美味!
    36个月宝宝食谱2021-01-05156人围观
  • 芋头豆豉鸡的做法

    芋头豆豉鸡的做法 第1步:食材准备:鸡肉 / 400克,芋头切条 / 300克,豆豉 / 20克,料酒 / 5克,酱油 / 5克,玉米淀粉 / 5克,蚝油 / 5克,食用油、葱花、姜片、盐适量 第2步:在鸡肉块中加入豆豉、姜片、蚝油、酱油、料酒、少许食用油、淀粉抓匀,腌制至少半小时以上
    初冬必吃这一口!鲜香、滑嫩、多汁,健脾养胃还能保护牙齿
    36个月宝宝食谱2020-12-28371人围观
  • 香辣孜然鱿鱼须的做法

    香辣孜然鱿鱼须的做法 第1步:食材准备:鱿鱼须 / 200g,青椒 / 2个,红辣椒 / 2个,芝麻 / 5g,蚝油 / 30g,料酒 / 5g,芝麻油 / 5g,花椒油 / 8g,香葱、辣椒粉、食用油、盐,孜然粉适量 第2步:把蚝油、料酒、辣椒粉、食用盐加入到鱿鱼须中,腌制10分钟以上
    这个秘方绝了!随手一腌丢锅里,还去什么烧烤摊!
    36个月宝宝食谱2020-12-20211人围观
  • 芋头豆豉鸡的做法

    芋头豆豉鸡的做法 第1步:食材准备:​鸡肉 / 400克,芋头切条 / 300克,豆豉 / 20克,料酒 / 5克,酱油 / 5克,玉米淀粉 / 5克,蚝油 / 5克,食用油、葱花、姜片、盐适量 第2步:在鸡肉块中加入豆豉、姜片、蚝油、酱油、料酒、少许食用油、淀粉抓匀,腌制至少半小时以上
    初冬必吃这一口!健脾养胃还能保护牙齿,醇香、滑嫩、多汁,全家都爱
    36个月宝宝食谱2020-12-15279人围观
  • 销魂脆皮烤鸡的做法

    销魂脆皮烤鸡的做法 第1步:食材准备:光鸡(去毛去内脏) / 1只,苹果 / 1个,生抽 / 30g,蚝油 / 20g,蒜泥 / 10g,番茄酱 / 15g,老干妈 / 15g,细砂糖 / 20g,黑胡椒、软化黄油适量 第2步:把所有腌制酱料材料混合一起,搅拌均匀
    今晚吃鸡!皮很脆、肉很嫩,烤鸡的秘籍一般人我不告诉ta
    36个月宝宝食谱2020-12-07186人围观
  • 日式金枪鱼饭团的做法

    日式金枪鱼饭团的做法 第1步:食材准备:即食金枪鱼罐头 / 半罐约90克,淡味酱油 / 10克,味淋 / 20克,糖 / 3克,米饭、姜粉、大葱、食用油适量 第2步:大葱切碎,备用
    低脂又饱腹!一口鲜味,外面卖得可贵了,自己做几块钱,全家管饱
    36个月宝宝食谱2020-12-02134人围观
  • 杂蔬香煎羊排的做法

    杂蔬香煎羊排的做法 第1步:食材准备:羊排1个,胡萝卜一小块,西兰花2朵,圣女果3-4颗,大蒜2瓣,海盐、橄榄油、番茄酱适量 第2步:羊排加入蒜瓣、海盐和少许橄榄油,腌制10分钟
    冬天用它给宝宝进补最适合,提高宝宝的抵抗力,简单几步就能做出西餐厅的味道
    36个月宝宝食谱2020-11-29231人围观
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