智慧妈咪网宝宝食谱

6个月宝宝辅食食谱

核桃酥的做法步骤

周末和大家分享一道中国的传统点心——核桃酥，口感酥香，制作方法非常简单，吃着美味的饼干，就把营养给补上了，一举两得（多说一句，这也是我儿时记忆里吃的最多最喜欢的点心）。

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蟹黄豆腐的做法

简单一煮鲜掉魂！外面卖上百一份，我这样做几块钱搞定

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蔬菜牛肉丸的做法步骤

牛肉的营养特别丰富，但是纤维粗宝宝不容易咀嚼和消化，做成肉丸子，里面再加上蔬菜、鹌鹑蛋，变了另外一种花样！肉香、蛋香加上蔬菜，想不好吃都难呀！

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宝宝版三明治的做法步骤

你的早晨是在忙乱中打仗，还是在餐桌上悠然享受？这时候，只用十分钟，一份简单美味的三明治就完成了，让孩子胃口大开！芝士、鸡蛋、甜椒，口感超赞、营养丰富，也方便抓握，这款三明治完全是根据咱们小宝宝来搭配设计的哦！

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香菇炒西兰花的做法

后悔没有早点分享！最简单的食材和做法，却香到停不了筷子

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茶冻撞奶的做法

扫掉假期后遗症！低脂、清爽、解腻，几块钱一大杯！

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田园蔬菜粥的做法

最近考虑宝宝有点感冒了，特意减少了荤的，今天做了这款健康又好吃的田园蔬菜粥给他，喝了整整两碗，维生素丰富，好吃又容易消化。调理生病宝宝和挑食宝宝很不错，另外晚餐也可以做这样一碗粥，清淡不油腻，没有胃肠负担。

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香蕉南瓜粥怎么做好吃

最近有很多妈妈反应，宝宝总是拉不出便便，有便秘倾向。今天的食谱是香蕉南瓜粥，对于减缓宝宝便秘有一定功效哦！如果宝宝吃了很多高脂肪高蛋白的食物，妈咪担心有便秘问题，都可以做一做这款粥给宝宝哦，提前预防效果会更好。香甜软糯，6-7个月以上的宝宝就可以吃啦！

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适合不同月龄的胡萝卜土豆鸡肝羹的做法步骤

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素，其中铁含量尤其丰富，是宝宝补铁的理想食物，而且维生素A含量高于猪肝，口感也更容易让宝宝接受哦！

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香菇粉的做法

1岁以内的宝宝是不建议添加任何调料的，辅食难免变得乏味单调！难道这就没办法了，其实很多纯天然的调料都是可以自己动手做的哦！让辅食更美味营养，今天介绍的自制调味品，大小宝宝都适合！

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糯米酿豆腐泡的做法

过年吃它福气满满意头好！金黄饱满，几块钱就能做一大盘！

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鸡肉蔬菜粥怎么做

增进食欲、提高抵抗力的营养粥！

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西兰花土豆浓汤怎么做好吃

西兰花作为一种常见的蔬菜，虽然妈妈们都爱把它作为辅食喂给宝宝吃，但很多宝宝并不买账。那么妈妈们有什么办法可以让宝宝变得喜欢吃西兰花呢?今天的快手营养浓汤，厨艺不好的也可以试试！

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彩色果蔬面的做法

面条绝对是出镜率最高的辅食之一。软软的、滑滑的，又好消化，7个月以上的宝宝就可以尝试添加了。市售的面条种类繁多，可是总担心会添加盐或其他添加剂。其实在家也可以利用果蔬汁作为天然色素，制做出五彩斑斓，造型可爱的面条和面条。

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最受小朋友欢迎的溶豆零食的做法

溶豆是现在很流行的一款零食，无油低糖口味清淡，入口即化不会卡到喉咙，安全又可口，深受宝宝们的喜爱。

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家庭版罗汉斋的做法

离过年不到一周！这道菜你尽管学，不爱吃算我输

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黄油烤苹果的做法

樱桃小丸子同款！这是什么神仙吃法，又甜又嫩，就像梦一样！

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番茄粉丝鱼片

胃口不佳？请点开！烦恼晚餐吃什么？请点开！

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柱侯酱焖鸡的做法

年夜饭必须有它！酱香味浓，一口就上瘾，没人能抗拒它的美味

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电饭煲姜葱鸡腿的做法

天冷不想下厨？随手一腌丢电饭煲里，香到汁都不放过！

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紫菜玉米肉卷的做法

不怕学不会，就怕吃不够！香嫩多汁，一卷一煎鲜出天际

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电饭煲洋葱小鸡腿的做法

这一锅我让电饭煲代劳，省心省力，香得魂都丢了！

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广式猪脚姜的做法

降温就馋这一锅！满满的胶原蛋白，滋补养颜，一口下去浑身都暖了！

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芝士土豆船的做法

芝士和它才是绝配，圣诞大餐里少不了这美味！

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芋头豆豉鸡的做法

初冬必吃这一口！鲜香、滑嫩、多汁，健脾养胃还能保护牙齿

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香辣孜然鱿鱼须的做法

这个秘方绝了！随手一腌丢锅里，还去什么烧烤摊！

36个月宝宝食谱2020-12-20297人围观
芋头豆豉鸡的做法

初冬必吃这一口！健脾养胃还能保护牙齿，醇香、滑嫩、多汁，全家都爱

36个月宝宝食谱2020-12-15306人围观
销魂脆皮烤鸡的做法

今晚吃鸡！皮很脆、肉很嫩，烤鸡的秘籍一般人我不告诉ta

36个月宝宝食谱2020-12-07231人围观
日式金枪鱼饭团的做法

低脂又饱腹！一口鲜味，外面卖得可贵了，自己做几块钱，全家管饱

36个月宝宝食谱2020-12-02196人围观
杂蔬香煎羊排的做法

冬天用它给宝宝进补最适合，提高宝宝的抵抗力，简单几步就能做出西餐厅的味道

36个月宝宝食谱2020-11-29252人围观

蟹黄豆腐的做法

香菇炒西兰花的做法

茶冻撞奶的做法

糯米酿豆腐泡的做法

家庭版罗汉斋的做法

黄油烤苹果的做法

番茄粉丝鱼片

柱侯酱焖鸡的做法

电饭煲姜葱鸡腿的做法

紫菜玉米肉卷的做法

电饭煲洋葱小鸡腿的做法

广式猪脚姜的做法

芝士土豆船的做法

芋头豆豉鸡的做法

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