智慧妈咪网

  • 妈咪首页

  • 育儿知识

  • 宝宝食谱

  • 才艺培养

  • 妈咪知道

  • 宝宝取名

  • 儿科知识

  • 妈咪课堂

  • 早教知识

智慧妈咪网宝宝食谱

一岁宝宝食谱

功能: 补维生素 蛋白质 补脑 清火 消化不良 腹泻 便秘 感冒咳嗽 补锌 补铁 补钙
年龄: 7岁 6岁 5岁 4岁 3岁 2岁 1岁半 1岁 11个月 10个月 9个月 8个月 7个月 6个月 5个月
  • 香煎藕饼的做法

    香煎藕饼的做法 第1步:脆藕一根,削皮去头去尾。 第2步:切小块剁成藕茸,用保鲜袋稍微挤点藕汁备用。
    如果宝宝不喜欢吃整块的肉,可以试试做成饼状。加入莲藕后口感也比较滑嫩,适合宝宝自己拿着吃。
    12个月宝宝食谱2021-08-17133人围观
  • 萝卜煎蛋汤面的做法

    萝卜煎蛋汤面的做法 第1步:材料准备:雪藕面适量,银鱼2克鸡蛋1个,白萝卜、葱花适量 第2步:把银鱼提前浸泡软
    只需几块钱,补钙是普通鱼类的十几倍!还能保护宝宝肠道健康,香到舔碗!
    12个月宝宝食谱2021-08-1788人围观
  • 冰糖雪梨冻的做法

    冰糖雪梨冻的做法 第1步:准备食材:白凉粉30g,雪梨1个,黄冰糖20克,柠檬汁少许 第2步:雪梨洗净去皮,切小块
    立秋后吃它,好处实在太多了!清热去燥,润肺补水,Q弹又清甜
    18个月宝宝食谱2021-08-16250人围观
  • 玉米鸡肉肠的做法

    玉米鸡肉肠的做法 第1步:鸡胸肉切小块,放入洋葱和姜搅拌均匀,腌制15分钟。 第2步:鸡蛋分离出蛋清。
    不爱吃肉的宝宝可以试试制作成肉肠的手指食物。多做一些冷冻保存,吃时煮、蒸、炒皆可。
    12个月宝宝食谱2021-08-14150人围观
  • 土豆泥披萨的做法

    土豆泥披萨的做法 第1步:土豆去皮切块上锅蒸熟,用研磨棒按压成泥。 第2步:青豆和玉米沸水中煮至断生。
    食材色彩缤纷,搭配得相得益彰,会勾起宝宝的食欲。玉米、青豆的颗粒小,食用时要当心,避免呛到。有了奶酪的点缀,成品奶香十足。
    12个月宝宝食谱2021-08-1468人围观
  • 蛋花豆腐羹

    蛋花豆腐羹 第1步:干贝虾皮提前浸泡2小时。 第2步:里脊肉搅拌成肉末。
    滑嫩的内脂豆腐配上干贝虾皮的鲜味,可以令没胃口的宝宝也吃上一碗。在生病期间高能量的食物可以防止体重丢失太多。
    12个月宝宝食谱2021-08-13102人围观
  • 豆腐虾仁蔬菜焖饭的做法

    豆腐虾仁蔬菜焖饭的做法 第1步:虾仁去虾线洗净,口蘑去柄后和青菜分别洗净。 第2步:虾仁剁碎,口蘑切碎,青菜焯水后切碎,豆腐焯水后切小丁。
    对于只吃菜不吃饭或只吃饭不吃菜的宝宝,建议将所有食材混合提供。炒饭、焖饭、烩饭都是好选择。
    12个月宝宝食谱2021-08-13168人围观
  • 双色棒棒糖饼的做法

    双色棒棒糖饼的做法 第1步:准备食材:鸡蛋1个,火龙果汁20克,面粉40克(分成2份),牛奶20克,油少许 第2步:把蛋清和蛋黄分离
    这个糖吃了不蛀牙,还能增强抵抗力、保护视力!最可爱的加餐,数它最棒!
    12个月宝宝食谱2021-08-1381人围观
  • 香煎芦笋肉卷的做法

    香煎芦笋肉卷的做法 第1步:准备食材:猪肉15g,芦笋2-4根,肉松适量 第2步:把芦笋根部比较老的切掉,留下顶部嫩的芦笋
    宝宝要长高,比钙重要的是它!一卷一煎,软嫩多汁,不加调料也鲜出天际!
    18个月宝宝食谱2021-08-13158人围观
  • 南瓜牛肉焗饭

    南瓜牛肉焗饭 第1步:准备食材:白米饭1小碗,牛肉丝50克,奶酪碎20克,玉米油少许,南瓜50克,宝宝酱油5克 第2步:牛肉丝加入少许玉米油、酱油和玉米淀粉,腌制15分钟以上
    宝宝抢着吃这个补钙大餐,饱腹又营养,烤一烤满屋飘香,让宝宝自主吃饭~
    18个月宝宝食谱2021-08-12164人围观
  • 五彩鸡丁

    五彩鸡丁 第1步:准备食材。 第2步:豌豆、胡萝卜丁、玉米粒蒸熟备用。
    超市购买冷冻的杂菜常备,可以在制作菜肴时增加靓丽的颜色。和鸡脯炒制使食材更加入味,颜色也更吸引宝宝。
    18个月宝宝食谱2021-08-1198人围观
  • 蒜香奶酪烤馒头片的做法

    蒜香奶酪烤馒头片的做法 第1步:准备食材:大馒头1-2个,蒜蓉10克,葱花5克,黄油15克,奶酪碎 适量 第2步:大馒头切片,约1cm每片
    酥到掉渣!一口咬下去,奶香十足,比牛奶还补钙的早餐是它了
    12个月宝宝食谱2021-08-11224人围观
  • 鸡肉燕麦饼的做法

    鸡肉燕麦饼的做法 第1步:牛奶倒入锅里小火加热,不要煮开,温热就可以。 第2步:牛奶倒入燕麦碗里,刚刚没过燕麦的位置即可,静置10分钟。
    在宝宝的日常主食中加入一些燕麦,有缓解便秘的作用。泡好的燕麦变得粘稠,使饼不容易散开,更适合作为手指食物。
    12个月宝宝食谱2021-08-10159人围观
  • 火龙果虾仁烩饭的做法

    火龙果虾仁烩饭的做法 第1步:准备食材。 第2步:虾仁洗净后切成小段。
    米饭混合了火龙果的酸甜口味,还带上淡淡的粉红色,换了新花样的米饭一定能打开宝宝的胃口。
    18个月宝宝食谱2021-08-10139人围观
  • 三文鱼腐皮卷的做法

    三文鱼腐皮卷的做法 第1步:土豆去皮切片,紫甘蓝切碎,三文鱼洗净。 第2步:将所有食材蒸熟,土豆用研磨碗磨成泥。
    三文鱼鲜嫩刺少,腐皮有一定的弹性,可以锻炼宝宝的咀嚼力。掌握了做饼的方法,馅料可以自由组合,搭配粥、牛奶等汤羹米糊,营养就更丰富啦。
    12个月宝宝食谱2021-08-09173人围观
  • 蔬菜鳕鱼鸡蛋糕的做法

    蔬菜鳕鱼鸡蛋糕的做法 第1步:锅内烧开水,西兰花沸水焯1分钟,圣女果烫一下去皮。 第2步:鳕鱼用柠檬腌制15分钟,去皮去刺,用刀剁成泥。
    无论是平时还是发烧等身体不适都可以食用,补充营养。所搭配食材的大小,要根据宝宝的咀嚼能力酌情处理。鱼肉的处理一定要仔细,把鱼刺剔除
    12个月宝宝食谱2021-08-0995人围观
  • 冬瓜太阳蛋的做法

    冬瓜太阳蛋的做法 第1步:准备食材:冬瓜1小块,肉沫50克,干贝2颗,鸡蛋1个,宝宝酱油5克,玉米淀粉3克 第2步:把干贝浸泡软
    一上桌倍有面子,加点它鲜味百倍!预防便秘、清热消暑,轻松提高宝宝食欲
    18个月宝宝食谱2021-08-08109人围观
  • 黄金牛奶砖的做法

    黄金牛奶砖的做法 第1步:准备食材:内馅:蛋黄2个,炼乳10克,牛奶230克,玉米淀粉30克,裹外层:鸡蛋1个,玉米淀粉适量 第2步:蛋黄、炼乳、牛奶倒入一个小锅搅拌均匀
    它们是宝宝长高长壮的黄金组合!这个做法外酥里嫩太好吃了,一口气吃十个
    12个月宝宝食谱2021-08-08123人围观
  • 水晶虾饺的做法

    水晶虾饺的做法 第1步:称量好材料备用。 第2步:基围虾去虾线,去掉虾头,用拉拉神器把虾剁碎,备用。
    凹出各种造型的饺子,让餐桌变得妙趣横生。馅料可以自由搭配,饺子能容各种食材,很适合挑食的宝宝食用。鼓励宝宝自己抓握着吃,锻炼咀嚼能
    12个月宝宝食谱2021-08-0681人围观
  • 羊肉烧麦的做法

    羊肉烧麦的做法 第1步:把羊肉、萝卜、大葱、植物油放入拉拉神器绞成肉馅。 第2步:把面粉和淀粉混合均匀后,用开水烫一半的面,另一半用凉水,然后混合成面团,醒15分钟。
    烧卖是很好的手指食物,可以让宝宝自己抓握着吃,增加进食欲望。馅料可以自行搭配,还可以掩护一些宝宝平常挑剔的食材。周末多做一些冷冻保
    18个月宝宝食谱2021-08-06146人围观
  • 鸡丝冬瓜荞麦面的做法

     鸡丝冬瓜荞麦面的做法 第1步:准备食材:鸡胸肉30克,冬瓜100克,鸡蛋1个,荞麦面1把,盐、食用油适量 第2步:鸡胸肉放入锅里焯水焯熟
    夏季吃它清热消暑,一块钱就买到!这碗汤面马上有了灵魂,自带甘甜
    12个月宝宝食谱2021-08-06209人围观
  • 翡翠疙瘩汤的做法

    翡翠疙瘩汤的做法 第1步:准备食材,菠菜焯熟,搅拌成泥糊状。 第2步:秋葵焯水,去头去尾,切成片状,西蓝花也同样焯水。
    家常的食材也可以变得花样有营养。偶尔给宝宝换个主食也能打开宝宝的胃口。热乎乎的疙瘩汤,平时或感冒时都可以食用。
    12个月宝宝食谱2021-08-0588人围观
  • 羊肉发面馅儿饼

    羊肉发面馅儿饼 第1步:准备好食材。 第2步:南瓜切片上锅蒸熟。
    发酵饼皮比较柔软,同时馅料用了新鲜的羊肉和洋葱,既没有羊肉的腥味,又渗透着洋葱的鲜甜,一口咬下去,松软鲜美。
    18个月宝宝食谱2021-08-05152人围观
  • 猪肉萝卜馅饼的做法

    猪肉萝卜馅饼的做法 第1步:准备食材。 第2步:将白萝卜擦成丝,娃娃菜焯水后剁碎,洋葱剁碎,混合猪肉馅,加少许盐搅拌均匀,面粉加入温水揉光醒发30分钟。
    1、一岁内宝宝不加盐,蔬菜可根据宝宝的喜好随意替换,猪肉可以换成牛肉。2、和面的时候少量多次加水,每款面粉吸水性不同,面团软硬度比饺
    18个月宝宝食谱2021-08-05149人围观
  • 虾仁豆腐蒸蛋的做法

    虾仁豆腐蒸蛋的做法 第1步:准备食材,鲜虾焯水,去壳取出虾仁。 第2步:豆腐切块,放冰箱冷藏15分钟以上,从冰箱中取出豆腐,倒掉多余水份。
    这道蒸蛋,既有虾仁的鲜,豆腐的香,还有鸡蛋的嫩。简单易做,营养丰富,适合全家一起食用。
    12个月宝宝食谱2021-08-04144人围观
  • 葱香芋头拌饭的做法

    葱香芋头拌饭的做法 第1步:芋头去皮滚刀切小块。 第2步:锅内倒入油,放入一半葱炒香。
    芋头含有丰富的淀粉,可以代替一部分主食。米饭的软硬程度根据宝宝的咀嚼能力进行调整。搭配一碗汤和各种蔬菜,就是营养的一餐啦。
    18个月宝宝食谱2021-08-04154人围观
  • 香煎芋泥猪肉饼的做法

    香煎芋泥猪肉饼的做法 第1步:准备食材。 第2步:芋头洗净切小块。
    芋头含有丰富的淀粉和钾,可以代替部分主食食用,也可以在宝宝腹泻的时候补充钾元素。搭配猪肉做成小饼,口感糯糯的很不错。
    12个月宝宝食谱2021-08-03212人围观
  • 芝士黄瓜酿鸡肉的做法

    芝士黄瓜酿鸡肉的做法 第1步:准备食材。 第2步:鸡肉洗净切片,胡萝卜去皮切小块。
    鸡肉加淀粉打成泥,口感比较软嫩不会柴。搭配清淡的黄瓜,蒸好后软软的很好嚼。黄瓜筒内的食材可随意搭配,将宝宝平时不爱吃的食材混合一起
    12个月宝宝食谱2021-08-03133人围观
  • 牛肉丸子西红柿汤面的做法

    牛肉丸子西红柿汤面的做法 第1步:准备食材。 第2步:西红柿去皮切小丁。
    早晨一碗食材丰富的汤面是不错的选择。配菜可以自由替换,肉丸子可以周末多做一些冷冻保存备用。面条的软硬程度根据宝宝的咀嚼能力进行调整。
    12个月宝宝食谱2021-08-03128人围观
  • 香焖排骨盖浇饭的做法

    香焖排骨盖浇饭的做法 第1步:排骨洗净后,冷水下锅焯去血水。 第2步:排骨洗净后放入高压锅,加入葱姜,压10分钟。
    食材的软硬程度,根据宝宝的咀嚼能力酌情处理。各种蔬菜搭配肉做熟配饭,食材多样营养丰富,可以将宝宝平常不爱吃的菜混合处理,减少挑食的
    18个月宝宝食谱2021-08-02155人围观
上一页 1.. 13 ..58 下一页

热门辅食

  • 鲜味金昌鱼汤的做法

    鲜味金昌鱼汤的做法

    14748人围观

  • 果干酸奶条的做法教程

    果干酸奶条的做法教程

    4415人围观

  • 三文鱼泥的做法

    三文鱼泥的做法

    4277人围观

  • 西红柿猪肝意面怎么做

    西红柿猪肝意面怎么做

    4165人围观

  • 南瓜松饼怎么做

    南瓜松饼怎么做

    3948人围观

  • 西红柿青豆炒鸡蛋软饭的做法

    西红柿青豆炒鸡蛋软饭的做法

    3899人围观

辅食小知识

  • 尿布皮炎可以用红霉素软膏吗

    2022-10-21

  • 儿童厌食腹痛拉稀怎么办

    2022-10-21

  • 小儿厌食有食疗方法吗

    2022-10-21

  • 怎样才能诊断为小儿厌食

    2022-10-21

  • 小儿厌食不吃蔬菜怎么办

    2022-10-21

  • 小儿厌食可以吃益生菌吗

    2022-10-21

推荐辅食

  • 鱼虾鲜蔬肠的做法

    鱼虾鲜蔬肠的做法

    1175人围观

  • 宝宝版的卤面的做法,好吃又营养

    宝宝版的卤面的做法,好吃又营养

    1400人围观

  • 美味开胃汤-乌梅山楂汤的做法

    美味开胃汤-乌梅山楂汤的做法

    826人围观

  • 宝宝磨牙美食-虫虫小面点

    宝宝磨牙美食-虫虫小面点

    704人围观

  • 为宝宝制作不放膨松剂开花馒头原来这么简单

    为宝宝制作不放膨松剂开花馒头原来这么简单

    806人围观

  • 孩子易感冒,不妨试试这碗羹——橙子南瓜羹

    孩子易感冒,不妨试试这碗羹——橙子南瓜羹

    732人围观

妈咪网首页/最近更新/版权声明

黔ICP备11001956号-2 / 公安备案号:52010202001808