• 时蔬三文鱼蛋饼的做法

    时蔬三文鱼蛋饼的做法 第1步:食材准备:​三文鱼1块,鸡蛋1枚,玉米淀粉2g,三色时蔬适量,香菇1朵,西兰花1朵,芝麻海鲜粉1包。 第2步:先将蔬菜洗净,三文鱼用水解冻,然后将蔬菜倒入锅中焯一下。三文鱼可以用鲜姜或者柠檬腌一下。
    7个月宝宝食谱2021-04-22187人围观
  • 香甜南瓜羹的做法

    香甜南瓜羹的做法

    这道南瓜羹,只用三种食材,牛奶、米饭、南瓜。做法简单营养却不简单,包含了丰富的维生素、膳食纤维和碳水化合物,哦,对了,不知不觉中还喝光了一杯可以补钙的牛奶呢。自带治愈光环的食物,希望它能温暖你的胃和心。
    7个月宝宝食谱2021-03-22256人围观
  • 南瓜羹怎么做

    南瓜羹怎么做

    这碗浓汤做起来超简单,切一切,蒸一蒸,打成羹就可以了,分享给大家!而且超级好消化,肠道没负担,一起给孩子尝试下这种最新鲜的时令搭配吧!
    7个月宝宝食谱2021-03-22216人围观
  • 宝宝尝一口就爱上的美味辅食香甜玉米汁的做法

    宝宝尝一口就爱上的美味辅食香甜玉米汁的做法

    我个人非常喜欢吃玉米,尤其是现在到了吃玉米的季节,甜玉米、粘玉米都很容易买到,最简单的就是玉米泥和玉米汁了,香甜可口,我家宝宝一次可以喝掉一大杯。 香甜可口,既补充维生素,又可以促进胃肠蠕动,防治便秘和肠炎,而且谷氨酸丰富,对宝宝的大脑发育具有重要意义哦!7个月以上的宝宝就可以吃
    7个月宝宝食谱2021-03-05327人围观
  • 自制美味豌豆糕的做法步骤

    自制美味豌豆糕的做法步骤

    豌豆是有利于孩子发育的10大蔬菜的榜首,多吃豌豆有助于孩子的大脑发育!含有铜、铬等多种微量元素!今天就教你如何给宝宝自制豌豆糕,7个月以上的宝宝就可以吃!
    7个月宝宝食谱2021-02-25525人围观
  • 豆腐肉末土豆羹的做法

    豆腐肉末土豆羹的做法 第1步:食材准备:嫩豆腐50克,肉末30克,马铃薯60克,食用油、清水适量 第2步:土豆去皮切块
    7个月宝宝食谱2020-09-16301人围观
  • 三文鱼山药粥的做法

    三文鱼山药粥的做法 第1步:食材准备:三文鱼30克,山药100克,米粥1碗 第2步:三文鱼切块或切粒
    7个月宝宝食谱2020-09-03669人围观
  • 鸡肉青菜胚芽米粥的做法

    鸡肉青菜胚芽米粥的做法 第1步:食材准备:胚芽米粥1碗,鸡胸肉20-50克,青菜20-50克,食用油、清水适量 第2步:鸡胸肉切粒
    7个月宝宝食谱2020-09-01356人围观
  • 羊肉双米糊怎么做

    羊肉双米糊怎么做

    今天给大家推荐一道羊肉双米粥(糊),羊肉和猪肉、牛肉相比,蛋白质含量更高,氨基酸更易吸收,而且铁和锌的含量是红肉中最高的,比猪肉和牛
    7个月宝宝食谱2020-07-16339人围观
  • 鸡胸肉怎么做好吃

    鸡胸肉怎么做好吃

    鸡肉属于白肉的一种,富含蛋白质、氨基酸、维A、D、K、B12、B6和钙、镁、磷等营养元素。其蛋白质和维生素A的含量均高于猪肉和牛肉,且易消
    7个月宝宝食谱2020-07-061475人围观
  • 香甜玉米糊怎么做

    香甜玉米糊怎么做

    玉米有着“全能营养”的美誉,其丰富的谷氨酸和亚油酸能促进大脑发育,是宝宝较好的益智食物哦!●给小月龄宝宝添加辅食时,不能躺着喂,应
    7个月宝宝食谱2020-06-30259人围观
  • 橙味地瓜泥怎么做

    橙味地瓜泥怎么做

    红薯和橙子搭配做一款混合泥,口味丰富并且营养价值高,其中维生素C含量极高。能促进铁的吸收,还能保护牙龈组织的健康。●橙子、苹果等酸
    7个月宝宝食谱2020-06-08234人围观
  • 西兰花鸡肉泥的做法步骤

    西兰花鸡肉泥的做法步骤

    西兰花和鸡肉都是低过敏食物,比较适合7个月的宝宝开始添加。西兰花是矿物质最全面的蔬菜,而且含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素,有利于提
    7个月宝宝食谱2020-06-04267人围观
  • 鳕鱼南瓜泥怎么做好吃

    鳕鱼南瓜泥怎么做好吃

    鳕鱼是高蛋白低脂肪且低过敏性的鱼类,易于消化,最关键的是鱼刺很少,去刺很方便。鳕鱼中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D和钙、硒等营
    7个月宝宝食谱2020-06-03491人围观
  • 橙味土豆泥的做法步骤

    橙味土豆泥的做法步骤

    今天用橙子和土豆搭配做一款混合泥,橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于牙龈组织的健康,提高宝宝的抵抗力。但橙子口味酸甜容易导致宝宝偏食,不适合过早添加,一般建议7个月之后才可以少量添加哦。
    7个月宝宝食谱2020-05-19319人围观
  • 藕粉牛奶羹的做法教程

    藕粉牛奶羹的做法教程 第1步:食材准备(本食材用量只代表制作量,不代表宝宝添加量) 第2步:在碗中加入藕粉,加入适量温水,搅拌均匀。
    7个月宝宝食谱2020-03-131614人围观
  • 豆腐蛋黄泥的做法步骤

    豆腐蛋黄泥的做法步骤

    豆腐含有丰富的钙、优质蛋白和人体所需的微量元素,做成豆腐泥软糯香滑,适合还不太会咀嚼的宝宝食用
    7个月宝宝食谱2020-02-14199人围观
  • 胡萝卜莴苣猪肉泥的做法

    胡萝卜莴苣猪肉泥的做法

    胡萝卜泥含有丰富的营养元素,莴苣中的碳水化合物含量较低,而无机盐、维生素的含量较高,还含有锌和铁,特别容易被人体吸收,经常食用可以防治缺铁性贫血。
    7个月宝宝食谱2020-02-14286人围观
  • 香菇鸡肉泥的做法

    香菇鸡肉泥的做法

    香菇中富含B族维生素、钙、磷、铁等成分,宝宝常吃可健体益智。香菇还能抗感冒病毒,可以增强宝宝免疫力,和鸡肉搭配也非常好,营养更全面。
    7个月宝宝食谱2020-02-14461人围观
  • 肉泥怎么做好吃

    肉泥怎么做好吃

    肉类可以为宝宝提供丰富的血红素铁,缺铁会影响宝宝的智力发育,所以一定要重视铁的补充。肉类还能提供宝宝所需的锌和蛋白质,是很好的辅食原料。
    7个月宝宝食谱2020-02-10357人围观
  • 自制黄金肉松怎么做

    自制黄金肉松怎么做

    肉类是宝宝膳食结构中的重要组成部分,对于咀嚼能力不够好的宝宝,除了肉泥,肉松也是很好的选择。外面买的肉松不放心给宝宝吃,自己动手才是王道。
    7个月宝宝食谱2020-02-10293人围观
  • 自制芝麻酱怎么做好吃

    自制芝麻酱怎么做好吃

    芝麻营养很丰富,含有丰富的钙质,对于小宝宝补钙、补铁都是理想的辅食。自制芝麻酱不含防腐剂,给宝宝伴在粥里、各种面食、蔬菜里,口感醇香,既有营养,又能增强宝宝的食欲。
    7个月宝宝食谱2020-02-10295人围观
  • 鸡肉冬瓜粥怎么做好吃

    鸡肉冬瓜粥怎么做好吃

    冬瓜含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维和钙、磷、铁等营养成分,且钾盐含量高、钠盐含量低。常食用可清热解毒、利尿去火、很适宜宝宝夏天食用。冬瓜和鸡肉一起搭配,营养更全面,味道更鲜美。
    7个月宝宝食谱2020-02-10872人围观
  • 青菜肉末面怎么做

    青菜肉末面怎么做

    7个月的宝宝可以试着吃烂面条了。青菜含有丰富的维生素、钙、磷、铁和膳食纤维,有利于宝宝的生长发育,肉类能够补充蛋白质、铁等重要的营养元素,很适合给宝宝吃。
    7个月宝宝食谱2020-02-10234人围观
  • 时蔬肉末糊怎么做

    时蔬肉末糊怎么做

    猪肉铁质丰富,是很好的辅食材料,配上新鲜的时令蔬菜,做成糊糊给宝宝吃,有菜有肉,营养全面一碗搞定。
    7个月宝宝食谱2020-02-10434人围观
  • 鱼泥豆腐青菜粥怎么做好吃

    鱼泥豆腐青菜粥怎么做好吃

    鱼肉和豆腐中都富含蛋白质和钙等可以促进宝宝长高的营养元素,是宝宝理想的辅食。
    7个月宝宝食谱2020-02-10316人围观
  • 紫菜豆腐蛋黄粥的做法步骤

    紫菜豆腐蛋黄粥的做法步骤

    紫菜富含蛋白质、核黄素、维生素、胆碱、胡萝卜素等,能提高宝宝免疫力。紫菜和豆腐、鸡蛋搭配,不但味道鲜美,营养丰富,且制作也比较方便,是不错的辅食。
    7个月宝宝食谱2020-02-10441人围观
  • 芦笋土豆泥怎么做好吃

    芦笋土豆泥怎么做好吃

    芦笋营养价值比较高,富含维生素C、β-胡萝卜素、钾,把它跟土豆一起打泥之后,变得很浓稠有质感,像奶油浓汤一样。芦笋和土豆膳食纤维含量都很高,对改善便秘有一定的效果。
    7月宝宝食谱2020-01-20245人围观
  • 牛油果雪梨泥的做法

    牛油果雪梨泥的做法

    牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食品,富含不饱和脂肪酸,维生素、蛋白质和钠、钾、镁、钙等元素,可以促进脑细胞的生长,提高记忆力。牛油果单吃没味道,和雪梨搭配起来就很美味。
    7月宝宝食谱2020-01-20336人围观
  • 增进宝宝食欲番茄汁的做法

    增进宝宝食欲番茄汁的做法 第1步:食材准备:番茄1个 第2步:番茄顶部划十字,在沸水中浸泡片刻,方便去皮。(给宝宝吃的番茄尽量不选择味道酸涩的品种,一般着色均匀,蒂部大的果肉饱满的番茄籽少,味道偏甜。)
    7个月宝宝食谱2019-09-25474人围观