智慧妈咪网宝宝食谱

8个月宝宝辅食食谱

功能： 补维生素 蛋白质 补脑 清火 消化不良 腹泻 便秘 感冒咳嗽 补锌 补铁 补钙
年龄： 7岁 6岁 5岁 4岁 3岁 2岁 1岁半 1岁 11个月 10个月 9个月 8个月 7个月 6个月 5个月

  • 山药馒头的做法

    山药馒头的做法 第1步：食材准备：山药70g，面粉100g，酵母2g，牛奶30g 第2步：山药蒸熟，压泥
    8个月宝宝食谱2020-08-21428人围观

  • 黄金贝柱粥的做法

    黄金贝柱粥的做法 第1步：食材准备：贝柱1个，南瓜80克，米粥1碗 第2步：南瓜、贝柱蒸熟
    8宝宝食谱2020-08-21196人围观

  • 日式土豆沙拉的做法

    日式土豆沙拉的做法 第1步：食材准备：土豆300克，胡萝卜50克，熟鸡蛋3个，牛奶100克，沙拉酱适量，酸奶(可选) 第2步：土豆切块，烧开一锅水，放入土豆煮约15分钟，煮熟煮软
    18个月宝宝食谱2020-08-20156人围观

  • 藕粉雪梨银耳羹的做法

    藕粉雪梨银耳羹的做法 第1步：食材准备：雪梨60g，银耳 3g(提前泡发)，藕粉 10g 第2步：锅里注水，放入泡发好的银耳，小火慢煮30分钟
    8个月宝宝食谱2020-08-18319人围观

  • 芝士番茄肥牛怎么做

    芝士番茄肥牛怎么做 第1步：食材准备：番茄2个(已去皮切粒)，肥牛150克，蕃茄酱30克，砂糖15克，盐1克，大孔奶酪碎20克，食用油适量 第2步：锅里倒油，小火加热，倒入番茄粒翻炒
    18个月宝宝食谱2020-08-18112人围观
  • 香菇味肉酱怎么做

    香菇味肉酱怎么做

    自制有两个优点：肉酱的性状和口味可以根据宝宝各个阶段的情况自己调整;食材搭配也会更丰富多样化，营养更均衡。今天我用五花肉和香菇搭配
    18个月宝宝食谱2020-07-16314人围观
  • 紫薯夹心泡芙怎么做好吃

    紫薯夹心泡芙怎么做好吃

    今天推荐一道经过改良后的紫薯泡芙，哄娃的同时犒劳下自己。要说零食的营养，其实远不如它给宝宝带来的慰藉功能，但也并不是完全没营养哦。
    18个月宝宝食谱2020-07-16274人围观
  • 碧玉白菜福袋怎么做好吃

    碧玉白菜福袋怎么做好吃

    年已经快接近尾声了，宝宝们肯定已经吃腻了山珍海味、大鱼大肉，我们应该让辅食回归清淡、多蔬菜的节奏了。今天介绍一道可以兼顾家人的家常
    18个月宝宝食谱2020-07-09195人围观
  • 鲜虾蔬菜蛋卷的做法

    鲜虾蔬菜蛋卷的做法

    鸡蛋做法非常的多样化，我们可以用不同做法的蛋卷，变换着蔬菜搭配，宝宝在吃蛋卷的同时，就能把蔬菜也吃了，不仅膳食均衡，也不容易吃腻，
    18个月宝宝食谱2020-07-06182人围观
  • 可爱卡通馒头怎么做好吃

    可爱卡通馒头怎么做好吃

    5种卡通馒头合集馒头的好处有很多，可以帮助宝宝适应固体性状、锻炼咀嚼能力，培养自主进食的兴趣等等，卡通造型还能帮宝宝识物，发散思维
    8个月宝宝食谱2020-07-06323人围观
  • 奶香南瓜浓汤怎么做好吃

    奶香南瓜浓汤怎么做好吃

    今天就为大家推荐一道奶香南瓜浓汤，给宝宝清清肠、润润肺吧。南瓜微微有点甘甜，带上配方奶的香味，添加几乎无难度。南瓜的营养价值也不错
    8个月宝宝食谱2020-07-02257人围观
  • 燕麦棒棒虾的做法步骤

    燕麦棒棒虾的做法步骤

    棒棒虾的口感是表面脆脆的，内里软软的，和肯德基香脆海苔虾的口感类似。如果让宝宝整只虾拿着吃的话，需要有一定的咀嚼能力，一定要有了磨
    18个月宝宝食谱2020-07-02270人围观
  • 缤纷水果披萨怎么做

    缤纷水果披萨怎么做

    披萨是全世界宝宝都很喜欢吃的一道美食，但很多传统的方子不太适合小宝宝添加，所以我做了一点点变通。通过这道辅食的介绍，我更希望妈妈们
    18个月宝宝食谱2020-06-30214人围观
  • 娃娃菜蛋黄粥怎么做

    娃娃菜蛋黄粥怎么做

    蛋黄是宝宝辅食初期的补铁食物，含有丰富的不饱和脂肪酸、脑磷脂和卵磷脂，有着补脑益智的作用。●蛋黄的含铁量较高，但吸收利用率很低，只
    8个月宝宝食谱2020-06-29154人围观
  • 冲泡型芝麻糊怎么做好吃

    冲泡型芝麻糊怎么做好吃

    黑芝麻中的钙含量高达700mg 100g，是鸡蛋的十倍左右，即使植物钙源的吸收利用率不高，也是不错的补钙食物哦!●黑芝麻粉有两个添加注意事项
    18个月宝宝食谱2020-06-29203人围观
  • 电饭锅鸡腿的做法

    电饭锅鸡腿的做法

    它软嫩到什么程度呢？就是轻轻一掰骨头和鸡肉就能完美分离开，随口一抿肉就融化，宝宝们吃起来毫无压力，绝对不用担心咀嚼问题。
    18个月宝宝食谱2020-06-14303人围观
  • 鸡肉串串怎么做好吃

    鸡肉串串怎么做好吃

    好吃实惠、操作简单，作为可以补充蛋白质、维生素的菜，一旦串起来瞬间就变得高大上，孩子也更感兴趣呢。
    18个月宝宝食谱2020-06-14370人围观
  • 鲜奶麻薯怎么做好吃

    鲜奶麻薯怎么做好吃

    说真的，无论是娃还是我，每次都对这种糯叽叽，还会拉丝的食物完全没有抵抗力，而这一款是完全不用添加糯米粉的，只要木薯淀粉就可以搞定。
    18个月宝宝食谱2020-06-14193人围观
  • 莲藕排骨汤怎么做好吃

    莲藕排骨汤怎么做好吃

    今天这道食补汤中用到了胡萝卜、莲藕和排骨，能补充丰富的维生素A、易消化的蛋白质和多种矿物质，还有祛燥润肺、促进食欲、提高免疫力的功
    18个月宝宝食谱2020-06-11411人围观
  • 雪梨莲藕糊怎么做

    雪梨莲藕糊怎么做

    今天给大家推荐一道雪梨莲藕糊，这两种食材都是秋冬季节的食补佳品，没有咳嗽时添加能预防秋燥和感冒，有咳嗽时能润肺去燥、化痰止咳。●这
    8个月宝宝食谱2020-06-11226人围观
  • 煎馄饨的做法教程

    煎馄饨的做法教程

    今天放一个大招，也是一个巧招，很多妈妈说没时间或不会包馄饨、饺子，但有了今天这个包法，一切变的So Easy!●图文中我推荐了两种吃法，
    18个月宝宝食谱2020-06-11193人围观
  • 番茄花菜泥的做法

    番茄花菜泥的做法

    番茄和花菜是宝宝辅食初期经常添加的蔬菜，能很好的补充维生素C，有助于宝宝的骨骼生长、牙龈健康及造釉器的形成，还能提高免疫力及对铁的
    8个月宝宝食谱2020-06-10150人围观
  • 紫薯山药泥怎么做好吃

    紫薯山药泥怎么做好吃

    紫薯含有丰富的花青素，有利于宝宝眼睛的健康发育，山药还有能起到健脾益胃、促进消化的功效。考虑到宝宝可能会对蔬菜有点抗拒，我们加入了
    8个月宝宝食谱2020-06-08121人围观
  • 宝宝版卡通月饼怎么做好吃

    宝宝版卡通月饼怎么做好吃

    一到传统佳节，宝宝们都很难健康饮食。比如拿这个中秋节来讲，吃月饼和大鱼大肉的聚餐是难免的，长辈们的盛情难却你也不好直接拒绝，然后给
    8个月宝宝食谱2020-06-05136人围观
  • 自制苹果脆片怎么做

    自制苹果脆片怎么做

    苹果富含天然果胶等膳食纤维和钾、磷等矿物质。●苹果片烘烤之后，维生素和水分几乎全没了，味道有点偏甜，所以建议18个月后再添加。●如果
    18个月宝宝食谱2020-06-05177人围观
  • 香蕉班戟卷怎么做好吃

    香蕉班戟卷怎么做好吃

    宝宝加餐你一般会添加些什么呢?这期黄妈介绍一道适合作为加餐的小点心，可以将奶类、蛋类、水果等合为一体，营养美味，就连当妈的都会流口
    18个月宝宝食谱2020-06-04207人围观
  • 自制猪肝粉的做法

    自制猪肝粉的做法

    猪肝经常用来给宝宝补铁，其铁含量高达23mg 100g，而且所含的铁元素为亚血红素铁，吸收利用率非常高。另外，猪肝的锌含量高达5 8mg 100g，
    8个月宝宝食谱2020-06-04239人围观
  • 奶香毛豆浓汤怎么做

    奶香毛豆浓汤怎么做

    毛豆中含有丰富的卵磷脂，有助于改善大脑的记忆力，提高智力水平。此外，还含有较多的B族维生素、维生素C、维生素E和钙、钾等营养元素，能
    8个月宝宝食谱2020-06-04132人围观
  • 鸡肉蔬菜饭卷怎么做好吃

    鸡肉蔬菜饭卷怎么做好吃

    这一道辅食融合了米饭、蔬菜和肉类，而且颇有新意，宝宝也会吃的很有兴趣。不仅好吃，而且营养也是非常丰富哦：米饭和鸡肉可以为宝宝提供优
    18个月宝宝食谱2020-06-04125人围观
  • 宝宝版豌豆黄怎么做好吃

    宝宝版豌豆黄怎么做好吃

    豌豆黄是一道夏日的经典小吃，我们根据宝宝的口味改良一下，非常适合全家人一起享用。豌豆黄具有清热去暑的作用，还能补充较多的蛋白质和钙
    18个月宝宝食谱2020-06-03290人围观
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