智慧妈咪网宝宝食谱

一岁半宝宝食谱

虾仁蔬菜蛋炒饭的做法

蛋炒饭是快手简单的百搭食物，适合时间紧张、消耗剩余食材的情况。搭配一碗汤就是很好的一餐了。

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肉片蝴蝶面的做法

煮好的蝴蝶面造型可爱，搭配少量肉类和大量蔬菜营养全面，很适合生病时的宝宝吃。

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海苔肉松饭团的做法

对于不爱吃主食的宝宝，可以考虑改变一下米饭的造型。比如卡通圆球形的饭团一口一个，更能吸引他们的兴趣。

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宝宝芙蓉鲜蔬汤的做法

可以加些水淀粉勾芡一下味美香浓。冬天有这碗鲜美的汤羹，宝宝也能尝到KFC的美味了。

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鸡肉草菇青酱面的做法

给面条穿件翠绿的外衣，漂亮的颜色比较能吸引宝宝的眼球。可以把平时不太喜欢的蔬菜混合在里面一起处理。

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白汁海鲜焗饭的做法

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鸡蛋三丝炒面的做法

基础版的鸡蛋炒面，里面食材可以自行替换。煮面条吃腻的宝宝可以试试这个方法，味道会更香。

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简易批萨的做法

五颜六色的蔬菜丁加上喷香的奶酪和鸡蛋，一定能让宝宝胃口大开。不需要烤箱，一般家庭烹调起来也很方便。

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鲜虾馄饨皮盒子的做法

简单的包法，适合喜欢吃有馅食物的宝宝。里面的馅料可以换成喜欢的食材，也可以改变不同的造型有新鲜感。

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蔬菜鲜虾烘蛋的做法

色彩艳丽的食物更能吸引宝宝的目光。将蛋液和其他食材混合后烤成软饼状，对付不爱吃蛋的宝宝是个不错的思路。

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五彩口袋饼的做法

万能的面饼口袋可以装入不同的食材，给宝宝当早餐或是出门作便当都非常方便。可爱的造型也会很讨喜呢。

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南瓜盅什锦饭的做法

今天的食物不用餐盘而用南瓜装？一定让宝宝惊喜不已。食材可以自由搭配，根据咀嚼能力作调整。

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时蔬奶酪肉末饭的做法

混合不同颜色的蔬菜可以让宝宝眼前一亮。加入奶酪使米饭香味更浓郁。搭配一碗汤就是很棒的一餐了。

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西红柿鸡蛋打卤面的做法

非常家常的一道打卤面，能让宝宝记住妈妈的饭菜味。在宝宝生病食欲不振时，一碗香浓的面条可以让心情变好些。

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迷你白玉卷的做法

造型迷你可爱的菜叶卷很能抓住宝宝的目光。娃娃菜被里面的肉汁浸润后有一些鲜甜的味道很不错。

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椰浆吐司的做法

太方便了！材料通通丢进去，坐着等吃，又香又软百吃不腻

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番茄烤鳕鱼的做法

一口护视力，两口长大脑！这样做酸甜鲜味多汁，专治换季没胃口

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胡萝卜荠菜蛋饼的做法

搭配随意的小饼一直是快手早餐的好选择。里面的蔬菜可以自由搭配，根据宝宝咀嚼力处理成合适的大小。

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香烤香蕉吐司的做法

10分钟超快手营养餐！维生素满满，酥软香甜，明天早餐就吃它

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简易蔬菜蛋饼吐司的做法

单独的蔬菜和主食也许会遭到孩子拒绝，但混合在一起、兼有可爱造型的三明治则容易受到青睐。可以试试这个快手的早餐搭配。

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番茄木耳牛肉拌饭的做法

牛肉含有丰富的血红素铁，木耳也含有较高的铁元素，搭配小番茄可以促进铁吸收，适合宝宝日常补铁食用。

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鳕鱼肠蛋包饭的做法

一锅烩的饭吃腻了，不妨试试换一些主食的花样。把饭藏在蛋皮里面，让宝宝掀开即有惊喜，是个值得借鉴的思路。

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虾仁菌菇杂蔬炒饭的做法

将各类蔬菜与虾仁组合，满足了宝宝所需的营养，食物混合的方法对于不爱吃蔬菜的宝宝是非常不错的选择。

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豆腐杂蔬锅贴的做法

比较适合大宝宝的早餐食谱。如果吃腻了蒸点，可以试试把菜藏在里面，用小火煎出锅贴，下边脆上边糯口感很不错。

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番茄打卤面的做法

它的营养比番茄还高10倍！加了它香百倍！宝宝从小到大吃不腻

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三文鱼面蒸饺怎么做

三文鱼能帮助宝宝的大脑和视力发育，越吃越聪明！而且三文鱼刺少容易处理，还不担心宝宝卡到！

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三文鱼蛋黄饭团怎么做好吃

今天这2款宝宝饭团，15-20分钟肯定搞定，是我做过饭团中最快最简单的。也不用加成人的各种调料，厨渣级妈妈一样轻松学会！

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土豆培根鸡蛋饼怎么做好吃

把土豆、葱花、培根、鸡蛋搅合到一起，摊成各种自己喜欢的形状，淋上番茄酱，搭上一碗粥，大人孩子都喜欢。

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排骨时蔬焖饭的做法

这道主食，有饭、有菜，一锅端可以说是最便捷的懒人菜谱反正自己喜欢什么就搁什么，用电饭锅制作，也不用担心火候的问题，米饭吸足了汤汁、软烂可口、晶莹剔透，不知不觉中，孩子就吃了一大碗啊！

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肉沫茄子焖面的做法

它出众的维生素远超一般蔬果！这一碗酸甜开胃，好吃到一滴汤都不剩

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虾仁蔬菜蛋炒饭的做法

肉片蝴蝶面的做法

海苔肉松饭团的做法

宝宝芙蓉鲜蔬汤的做法

鸡肉草菇青酱面的做法

白汁海鲜焗饭的做法

鸡蛋三丝炒面的做法

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五彩口袋饼的做法

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椰浆吐司的做法

番茄烤鳕鱼的做法

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