智慧妈咪网宝宝食谱

8个月宝宝辅食食谱

鲜味杂菇煲的做法

光吃不动也能瘦瘦瘦？这道低脂减肥餐夏日必备

48个月宝宝食谱2021-07-13178人围观
西瓜凉糕的做法

比雪糕好吃，比果冻Q弹！清热解暑又开胃，一口清甜好滋味~

18个月宝宝食谱2021-07-09213人围观
宝宝春饼的做法

春饼又薄又软，而且口感轻盈有韧性，妈妈们发挥想象力，春饼就能搭配出各种美味卷卷。

18个月宝宝食谱2021-07-0878人围观
鲜虾鸡肉香菇盏的做法

不爱吃肉的宝宝可以试试这个香菇盏，可爱的造型能给宝宝带来新鲜感。香菇和鸡肉搭配特别鲜美。

18个月宝宝食谱2021-07-08110人围观
宝宝版牛肉馅饼的做法

馅饼的软硬程度很适合当作手指食物，各类食材都可以混合作馅。一次多做一些冷冻起来方便食用。

18个月宝宝食谱2021-07-08136人围观
韭菜虾仁蛋饼的做法

有了这个草，便秘不再是烦恼！一口营养均衡，再挑食也抵挡不住这美味！

18个月宝宝食谱2021-07-08122人围观
锡纸烤排骨的做法

这个秘方绝了，怎么吃都不够！一出炉就被抢光，学到就是赚到

48个月宝宝食谱2021-07-08197人围观
番茄鸡肉浓情焗饭的做法

焗饭制作简单又不失营养，多种蔬菜搭配肉类和奶酪，普通的食材换种烹饪方式就能吃出不同的口味，不仅增加宝宝的食欲，更保证了宝宝的全面营

18个月宝宝食谱2021-07-07109人围观
羊肉焖饭

无肉不欢的宝宝，最好连主食都是有肉为伴，寒冷的冬日，来这样一碗香喷喷的羊肉焖饭，正好满足了他们的需求。食材天然的味道，不加调料也依

18个月宝宝食谱2021-07-06109人围观
黑米煎饺

用米饭作馅料包饺子，很有新意的一道食谱。偶尔给主食换换花样，可以带给宝宝一些新鲜感，吸引目光，打开胃口。

18个月宝宝食谱2021-07-06152人围观
西红柿肉丝奶酪焖饭

如果宝宝不喜欢吃单独食材，可以混合在一起做成炒饭起到掩护作用，让宝宝每一口都能吃到多种食材。

18个月宝宝食谱2021-07-04100人围观
香菇鸡肉蔬菜十倍粥的做法

香菇中含有丰富的膳食纤维，有一定的缓解便秘的作用，同时，香菇还是天然的调味料，粥里可以添加一些宝宝平时不爱吃的蔬菜，混合处理，可以

8个月宝宝食谱2021-07-04110人围观
鸡翅香菇秋葵焖饭的做法

鸡翅是比较肥美的部位，用来配饭或者煮汤都比较软嫩。再搭配一些蔬菜，让宝宝开心吃一餐。

18个月宝宝食谱2021-07-04162人围观
娃娃菜虾肉丸的做法

1、蔬菜也可以换成别的，用大片菜叶比较好。2、加入生粉稍微搅拌就可以了，为了入水不散。宝宝吃的不用搅拌上劲。3、温水时放入丸子。如果

8个月宝宝食谱2021-07-04116人围观
玉米肉末焖饭

蔬菜和肉配炒饭，可以让平淡的米饭也变得有滋有味。如果咀嚼力较差，炒匀后再继续焖一会儿。

18个月宝宝食谱2021-07-04103人围观
芝士肉饼饭团

搭配好各类食材的饭团是外出就餐的好点子，适合有一定咀嚼力的宝宝食用。自制食品健康卫生、原汁原味。

18个月宝宝食谱2021-07-03105人围观
香煎鸡肉饼

鸡肉用一般方式烹调会比较柴，打成泥加入淀粉做成肉饼肉丸口感较好，也可以混合其他的蔬菜一起制作。

18个月宝宝食谱2021-07-03146人围观
肉片蝴蝶面的做法

煮好的蝴蝶面造型可爱，搭配少量肉类和大量蔬菜营养全面，很适合生病时的宝宝吃。

18个月宝宝食谱2021-07-03104人围观
迷你牛肉生煎包的做法

迷你的小包子可以让宝宝自己抓握着吃，增加进食欲望。混合馅料还可以掩护一些宝宝不喜爱的食材。

18个月宝宝食谱2021-07-0382人围观
香菇扁豆焖面的做法

菜肉配面条是常用的食材搭配方法，对于喜欢吃面食的宝宝可以经常改换花样。香菇和排骨汤都是提味的材料。

18个月宝宝食谱2021-07-03100人围观
奶酪口蘑鸡肉杯

杯子形状的食物能引起宝宝兴趣，搭配蛋液的鸡肉和蔬菜吃起来更加柔软顺滑。咀嚼力差的宝宝需要将食材先处理熟。

18个月宝宝食谱2021-07-03105人围观
烤箱蒜香排骨的做法

烤箱可以处理很多肉类菜肴，比油炸等方式健康。大宝宝可以尝试这种烤箱制作的排骨，加入不同配料味道很不错。

18个月宝宝食谱2021-07-0278人围观
南瓜盅什锦饭的做法

今天的食物不用餐盘而用南瓜装?一定让宝宝惊喜不已。食材可以自由搭配，根据咀嚼能力作调整。

18个月宝宝食谱2021-07-0280人围观
宝宝烧麦的做法

馄饨皮除了可以包馄饨，还可以做成其他造型的面食，非常适合喜欢吃有馅食物的宝宝。不加糯米有些硬，需要一定咀嚼力。

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宝宝猪肉条的做法

肉类手指食物很好的思路。猪肉也可以换成牛肉、鸡肉等，方便宝宝自己抓握，增加进餐兴趣。也可以作为佐餐的肉条。

8个月宝宝食谱2021-07-02177人围观
猪肝玉米面饼的做法

猪肝是非常好的补铁食材，但味道比较难令宝宝接受，可以和其他食材混合在一起处理。一次吃1~2块就够了。

8个月宝宝食谱2021-07-02117人围观
蛤蜊蒸蛋

一口鲜，一口嫩，宝宝最馋这个！还能补锌补钙，别只会水蒸蛋了！

18个月宝宝食谱2021-07-0292人围观
海虾牛肉丸的做法

一款补铁效果非常好的佐餐丸子。可以藏起一些宝宝不爱吃的蔬菜味道，也可以鼓励宝宝自己抓握起来作为手指食物。

8个月宝宝食谱2021-07-01165人围观
时蔬奶酪肉末饭的做法

混合不同颜色的蔬菜可以让宝宝眼前一亮。加入奶酪使米饭香味更浓郁。搭配一碗汤就是很棒的一餐了。

18个月宝宝食谱2021-07-0167人围观
猪肉豆腐蒸蘑菇

造型可爱的蘑菇盅可以给宝宝带来新鲜感。把宝宝不喜欢吃的肉类和蔬菜加进去试试看，也许能吃上好几个。

18个月宝宝食谱2021-07-01131人围观

鲜味杂菇煲的做法

西瓜凉糕的做法

宝宝春饼的做法

鲜虾鸡肉香菇盏的做法

宝宝版牛肉馅饼的做法

韭菜虾仁蛋饼的做法

锡纸烤排骨的做法

番茄鸡肉浓情焗饭的做法

羊肉焖饭

黑米煎饺

西红柿肉丝奶酪焖饭

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鸡翅香菇秋葵焖饭的做法

娃娃菜虾肉丸的做法

玉米肉末焖饭

芝士肉饼饭团

香煎鸡肉饼

肉片蝴蝶面的做法

迷你牛肉生煎包的做法

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蛤蜊蒸蛋

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