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智慧妈咪网宝宝食谱

一岁宝宝食谱

功能: 补维生素 蛋白质 补脑 清火 消化不良 腹泻 便秘 感冒咳嗽 补锌 补铁 补钙
年龄: 7岁 6岁 5岁 4岁 3岁 2岁 1岁半 1岁 11个月 10个月 9个月 8个月 7个月 6个月 5个月
  • 红薯奶酪仙豆糕的做法教程

    红薯奶酪仙豆糕的做法教程 第1步:食材准备 第2步:低筋面粉面粉、玉米淀粉与砂糖混合,打入1个鸡蛋
    排队一小时才吃到?我选择在家做!馅料比米饭、面食要更营养
    1岁宝宝食谱2019-12-18268人围观
  • 南瓜小米糕的做法步骤

    南瓜小米糕的做法步骤 第1步:食材准备 第2步:小米浸泡30分钟(也可以提前一晚浸泡,放在冰箱里冷藏着,第二天拿出来就可以直接做了)
    秋冬吃它能有效缓解干燥!再也不担心宝宝掉皮了!还能增强免疫力,感冒不再找上门
    1岁宝宝食谱2019-12-171075人围观
  • 宝宝版萝卜糕的做法

    宝宝版萝卜糕的做法 第1步:食材准备 第2步:虾皮清水浸泡10分钟,泡好的虾皮沥干水分
    几块钱就能买到的“小人参”!润燥止咳、健脾助消化,一拌一蒸就成了糕点
    1岁宝宝食谱2019-12-17545人围观
  • 菌菇汤的做法教程

    菌菇汤的做法教程 第1步:食材准备 第2步:香菇切薄片
    喝上这一碗,预防冬季感冒,小病小痛少一半!比肉汤还鲜美,10分钟就做好
    1岁宝宝食谱2019-12-01316人围观
  • 番茄豆腐三文鱼汤面的做法教程

    番茄豆腐三文鱼汤面的做法教程 第1步:食材准备 第2步:番茄浸泡热水
    这一碗补脑、长个!宝宝把面汤喝个底朝天,缠着我说明天还做
    1岁宝宝食谱2019-11-28449人围观
  • 橘子QQ糖的做法

    橘子QQ糖的做法 第1步:食材准备 第2步:橘子剥皮
    从此不用再买添加剂了!不加糖的“糖”,补铁健脾,三种材料就能做
    1岁宝宝食谱2019-11-28376人围观
  • 紫米奶昔怎么做

    紫米奶昔怎么做 第1步:食材准备 第2步:熟紫米趁热加入砂糖  紫米按1:2.5的水量在电饭锅里煮熟即可
    宝宝缺铁?手脚冰凉?喝这一杯天然的补铁饮品吧!
    1岁宝宝食谱2019-11-22556人围观
  • 番茄打卤面怎么做

    番茄打卤面怎么做 第1步:食材准备 第2步:肉馅加入玉米淀粉、少量食用油和砂糖拌匀腌制一下
    今天想要给姐妹们分享的这一碗面条是咱们家每一代人从小吃到大的秘方呢!虽然就是简单的番茄打卤面,但肯定是每家每户都有自己的配方的,今
    1岁半宝宝食谱2019-11-22274人围观
  • 冰糖苹果橘子水怎么做

    冰糖苹果橘子水怎么做 第1步:食材准备 第2步:剥开橘子
    冬季不感冒、化痰止咳就靠这一碗!味道和功效都很好,宝宝喝了一碗接一碗
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  • 流心蓝莓酱蛋糕的做法

    流心蓝莓酱蛋糕的做法 第1步:食材准备 第2步:蛋清分离
    掰开就爆浆!它的果胶是苹果、香蕉的3倍!多吃能保护肠道、预防近视
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  • 山楂奶味糕的做法教程

    山楂奶味糕的做法教程 第1步:食材准备 第2步:空心山楂切碎
    不用打发、无需烤箱,做法简单却比面包、蛋糕还好吃一千倍!三个食材就能做
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  • 蓝莓果酱山药曲奇的做法教程

    蓝莓果酱山药曲奇的做法教程 第1步:食材准备 第2步:熟山药压泥
    要想宝宝不近视,可以试试吃这个!一口一个,小手抓着吃得太欢了!
    1岁宝宝食谱2019-11-14360人围观
  • 南瓜牛奶意面的做法

    南瓜牛奶意面的做法 第1步:食材准备 第2步:南瓜去皮切片蒸熟,趁热捣碎成泥。
    秋冬季节怎能少了这样一碗面,营养好吃!保证宝宝爱吃!
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  • 牛油果配西兰花鸡肉丸的做法教程

    牛油果配西兰花鸡肉丸的做法教程 第1步:食材准备 第2步:鸡胸肉、西兰花、蛋清倒入搅拌机里
    吃一口比一大个西红柿还补维C!水果中就数它营养堪比肉肉了
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  • 霸王花猪骨汤的做法教程

    霸王花猪骨汤的做法教程 第1步:食材准备 第2步:霸王花、玉竹、百合、杏仁、无花果倒入开水浸泡约30分钟
    咳嗽试试这一款!清热润肺、除痰止咳、缓解便秘
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  • 秋葵炒鸡蛋的做法教程

    秋葵炒鸡蛋的做法教程 第1步:食材准备 第2步:鸡蛋打散
    补钙又通便,它具有食疗作用!
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  • 红薯芝心球的做法

    红薯芝心球的做法 第1步:食材准备 第2步:红薯蒸熟,压泥
    今天分享的这个红薯芝心球,可谓是用奶酪来做的一个特别经典的宝宝零食,绝对让宝宝吃得停不下来。重点是它做起来还非常容易,十来分钟就能
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  • 山药小饼干的做法教程

    山药小饼干的做法教程 第1步:食材准备 第2步:全蛋加入细砂糖,打发
    这款小零食可以缓解腹泻、补钙养胃,不用烤箱也能做!
    1岁宝宝食谱2019-10-212666人围观
  • 奶香胡萝卜土豆泥的做法教程

    奶香胡萝卜土豆泥的做法教程 第1步:食材准备 第2步:土豆、胡萝卜放入辅食机蒸熟
    这可能是给宝宝吃过,最好吃的土豆了!口感绵滑
    1岁宝宝食谱2019-10-21403人围观
  • 粟米紫菜虾卷的做法

    粟米紫菜虾卷的做法 第1步:准备食材 第2步:将芫茜切碎。将虾滑、盐、绍兴酒、胡椒粉、粟米粒及芫茜拌匀。
    这道粟米紫菜虾卷切件后卖相更吸引,粟米粒令口感十分丰富。烹饪时间:30分钟
    1岁半宝宝食谱2019-10-09334人围观
  • 宝宝版水晶月饼的做法

    宝宝版水晶月饼的做法 第1步:鹰嘴豆冷水泡4小时后煮30分钟变软备用。 第2步:熟鹰嘴豆加水用料理机打泥放入不粘锅小火翻炒。
    鹰嘴豆冷水泡4小时后煮30分钟变软备用。熟鹰嘴豆加水用料理机打泥放入不粘锅小火翻炒。鹰嘴豆泥小火翻炒成泥装待凉。
    1岁宝宝食谱2019-10-08366人围观
  • 宝宝版的卤面的做法,好吃又营养

    宝宝版的卤面的做法,好吃又营养 第1步:胡萝卜切丝、四季豆切片、豆芽切段、五花肉切丁、磷虾,各种原料切配好。 第2步:宝宝面条可以对折,屉布拧干铺好在蒸屉内,面条散落放入蒸屉蒸15分钟。
    胡萝卜切丝、四季豆切片、豆芽切段、五花肉切丁、磷虾,各种原料切配好。宝宝面条可以对折,屉布拧干铺好在蒸屉内,面条散落放入蒸屉蒸15分钟。胡萝卜、磷虾、四季豆、豆芽焯水2分钟捞
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    适合宝宝秋季吃的滋养肺阴粥

    秋季,皮肤会因为冷暖的交替影响导致微血管收缩,养分无法充分输送到皮肤。同时,汗腺和皮脂腺的功能减弱,分泌减少,皮肤因缺乏滋养而变得
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  • 南瓜虾滑汤的做法教程

    南瓜虾滑汤的做法教程 第1步:食材准备 第2步:南瓜去皮切片上锅蒸制15分钟左右至熟透。
    软硬适中,营养丰富!补钙补蛋白质,还能健脾养胃!很适合宝宝吃!
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  • 芝香杂蔬烤饭团的做法

    芝香杂蔬烤饭团的做法 第1步:食材准备 第2步:胡萝卜和西兰花下锅焯水焯软
    别以为缺钙只影响长高,其实后果是这些!补钙补维生素双管齐下才正确
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  • 三文鱼豆腐羹的做法

    三文鱼豆腐羹的做法 第1步:食材准备 第2步:烧开一锅水,放入三文鱼和豆腐焯熟
    99%父母忽略宝宝长高还需要这个!试试这样做,补脑增肌个头猛窜
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  • 水蜜桃酸奶冰糕的做法

    水蜜桃酸奶冰糕的做法 第1步:食材准备 第2步:水蜜桃取肉,留出部分水蜜桃切粒备用
    今天分享一款超好吃的水蜜桃酸奶冰糕,抓住夏天的尾巴,来结束这一季了哦!桃子香甜可口,富含钾元素和铁元素,而且它的膳食纤维也很丰
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    番茄牛肉干贝浓汤的做法 第1步:食材准备 第2步:干贝提前浸泡一下
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    早餐肉松卷的做法 第1步:食材准备 第2步:吐司切去边皮
    一口补铁,两口满满蛋白质!这一道轻松称霸朋友圈,宝宝连吃一周都不腻
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    蓝莓山药燕麦糊的做法教程 第1步:食材准备 第2步:生燕麦片提前浸泡半个小时左右。  生燕麦片未经过过多的加工程序,相比速食燕麦保留了更多的营养元素。
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