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智慧妈咪网宝宝食谱

两岁宝宝食谱

功能: 补维生素 蛋白质 补脑 清火 消化不良 腹泻 便秘 感冒咳嗽 补锌 补铁 补钙
年龄: 7岁 6岁 5岁 4岁 3岁 2岁 1岁半 1岁 11个月 10个月 9个月 8个月 7个月 6个月 5个月
  • 核桃香蕉米糕的做法

    核桃香蕉米糕的做法 第1步:准备食材:米糕粉 1包(100克),牛奶60克,香蕉1根,生核桃仁4-5个 第2步:把生核桃去壳,取出果肉
    糕点里加点它营养翻倍!香甜松软,促进宝宝大脑发育,搅一搅就做好!
    24个月宝宝食谱2021-08-1469人围观
  • 爱心曲奇的做法

    爱心曲奇的做法 第1步:准备食材:低筋面粉 / 150克,黄油 / 100克,糖粉 / 25克,盐 / 1克,全蛋液 / 30克,草莓果酱适量 第2步:黄油软化至手指轻松戳洞的状态
    连饼干都是爱你的形状!世间甜蜜爱意皆予你
    24个月宝宝食谱2021-08-14103人围观
  • 番茄蛤蜊锅的做法

    番茄蛤蜊锅的做法 第1步:准备食材:番茄1个、蛤蜊200克、小洋葱1个,葱花适量、干裙带菜1克,松茸粉1克 第2步:把裙带菜泡开,切碎
    它比牛奶更补钙,你却很少做给宝宝吃!鲜甜开胃,这个宝藏食材错过就可惜了
    24个月宝宝食谱2021-08-10153人围观
  • 西葫芦荷包蛋

    西葫芦荷包蛋 第1步:准备食材:鹌鹑蛋适量,西葫芦1个,葱花适量,松茸粉1克,干贝2颗,熟白芝麻少许 第2步:把干贝提前泡软
    这个瓜不吃亏大了!宝宝吃了补钙又预防便秘,妈妈吃了皮肤水灵润泽!
    24个月宝宝食谱2021-08-09142人围观
  • 青椒意面 的做法

    青椒意面 的做法 第1步:准备食材:瘦肉50克,青椒半个,宝宝意面30克,松茸粉1克,蛋清1个,奶酪棒1根 第2步:把青椒切成小丁
    立秋后长高5cm,这个“补钙利器”宝宝抢着吃!补充维生素,提高免疫力
    24个月宝宝食谱2021-08-08210人围观
  • 金汤娃娃菜的做法

    金汤娃娃菜的做法 第1步:准备食材:南瓜80克,娃娃菜1小棵,小洋葱1个,虾皮1克,银鱼1克 第2步:把银鱼和虾皮浸泡软
    用它补钙比骨头汤强多了,而且鲜味翻10倍!清甜爽口,还能预防便秘
    24个月宝宝食谱2021-08-06104人围观
  • 金汤腐竹羹

    金汤腐竹羹 第1步:准备食材:腐竹(干)80克,平菇100克,番茄1个,鸡蛋2个,宝宝酱油5克,葱段、蒜片、松茸粉、热炒油适量 第2步:腐竹用清水泡发至无硬心状态
    番茄还能这么吃!酸甜开胃,富含蛋白质,一上桌就被抢光光
    24个月宝宝食谱2021-08-03263人围观
  • 水晶钵仔糕的做法

    水晶钵仔糕的做法 第1步:准备食材:生桨材料:木薯淀粉200克、马蹄粉40克、清水240克,熟桨材料:清水150克、细砂糖60克(也可用红糖,同等份量即可),馅料:蓝莓、菠萝、奶酪、芋泥、糖桂花等等,按个人喜好,另外:玉米油(用来刷模具防粘) 第2步:制作生粉浆:200克的木薯淀粉和40克的马蹄粉混合,慢慢加入240克的清水混合搅拌化开
    儿时不可替代的味道!两个材料一拌一蒸就做出来,和宝宝一起动手做吧
    24个月宝宝食谱2021-08-02156人围观
  • 雪梨陈皮水的做法

    雪梨陈皮水的做法 第1步:准备食材:雪梨500克,陈皮10克,冰糖10克,枸杞适量,清水1000ml 第2步:陈皮、枸杞提前十分钟泡开
    一口开胃消食,两口生津止渴,补水的最佳组合!酸甜可口,宝宝越喝越爱!
    24个月宝宝食谱2021-07-27226人围观
  • 茄丁燕麦面的做法

    茄丁燕麦面的做法 第1步:准备食材:燕麦面 适量,茄子200克,番茄1个,宝宝番茄酱 5克,松茸粉 1克。糖2克,葱花少许 第2步:燕麦面开水浸泡10-15分钟
    只需几块钱,宝宝吃得比肉还香!开胃消食,清热解暑,还能预防长痱子
    24个月宝宝食谱2021-07-27102人围观
  • 春卷福袋的做法

    春卷福袋的做法 第1步:准备食材:越南春卷皮 / 5-6张,芒果肉 / 150克,杂蔬 / 100克,虾仁 / 100克,沙拉酱 / 30-40克,香菜 / 5-6根 第2步:把杂蔬焯水熟透捞起
    这个小福袋,装满夏日的所有美味!朋友圈被问爆的创意菜,只需几步!
    24个月宝宝食谱2021-07-27335人围观
  • 蜜瓜炒虾仁的做法

    蜜瓜炒虾仁的做法 第1步:准备食材:蜜瓜半个,虾仁100克,杂蔬50-80克,淀粉1克,姜片1片,小葱末、盐适量 第2步:把虾仁加入少许盐和姜片,腌制去腥
    夏天最甜蜜鲜味,可别错过!一口补钙补维生素,还能生津止渴利尿!
    24个月宝宝食谱2021-07-24131人围观
  • 桃子冻撞奶的做法

    桃子冻撞奶的做法 第1步:准备食材:桃子 / 2个,白凉粉 / 20克,凉白开 / 500毫升,椰子汁 / 300毫升 第2步:桃子削皮
    喝一口爽过开空调!简单快手的高颜值饮品,朋友圈获赞无数
    24个月宝宝食谱2021-07-15220人围观
  • 虾仁烩玉米笋的做法

    虾仁烩玉米笋的做法 第1步:材料准备:虾仁100克,玉米笋200克,松茸粉 1克,柠檬片1-2片,葱花适量 第2步:把玉米笋按宝宝的咀嚼能力切成适合的大小
    这一口超鲜嫩!它是“黄金谷物”的精华,缓解便秘,提高免疫力,没吃过就太可惜了
    24个月宝宝食谱2021-07-15106人围观
  • 花生酱拌面的做法

    花生酱拌面的做法 第1步:准备食材:雪藕面适量,花生酱10-15克,胡萝卜半个,黄瓜半个,鸡蛋1个 第2步:把胡萝卜和黄瓜刨成丝
    不用追着喂,宝宝抢着吃蔬菜!香喷喷、滑嫩嫩,促进大脑发育,长高高!
    24个月宝宝食谱2021-07-13110人围观
  • 口蘑炖鸡腿的做法

    口蘑炖鸡腿的做法 第1步:准备食材:口蘑200克,鸡腿4个,松茸粉 1克,姜片2片,葱花适量,宝宝酱油10克,食用油少许 第2步:把鸡腿划刀
    提高宝宝抵抗力的秘密,藏在这里!一口嫩滑多汁,以前的鸡腿都白吃了
    24个月宝宝食谱2021-07-13334人围观
  • 肉沫杂蔬百合的做法

    肉沫杂蔬百合的做法 第1步:准备食材:肉沫50克,杂蔬30克,百合20克,虾皮粉1克 第2步:肉沫加入虾皮粉和少许热炒油腌制10分钟
    清爽鲜甜的下饭菜,不仅能增强宝宝抵抗力,还能清热解毒、健脾和胃
    24个月宝宝食谱2021-07-05107人围观
  • 日式煎饭团的做法

    日式煎饭团的做法 第1步:准备食材:米饭 / 250克,午餐肉 / 100克,包菜 / 80克,紫菜条、葱花、番茄酱、白芝麻适量,香油、蚝油、蜂蜜、生抽、盐适量 第2步:包菜洗净切丁
    剩米饭的神仙吃法!拌一拌,煎一煎,连吃三个都不够!
    24个月宝宝食谱2021-07-03134人围观
  • 番茄西葫芦炒蛋的做法

    番茄西葫芦炒蛋的做法 第1步:准备食材:番茄 / 1个,西葫芦 / 半个,鸡蛋 / 2个,葱花适量,白砂糖、盐适量 第2步:番茄底部切十字,倒入开水浸泡,然后撕去表皮
    别只会单调吃番茄炒蛋了!加点它水嫩多汁又开胃,人见人爱
    24个月宝宝食谱2021-07-01146人围观
  • 紫米牛肉团的做法步骤

    紫米牛肉团的做法步骤

    紫米牛肉团的做法,紫米牛肉团怎么做请看步骤:1 切好的蔬菜放入锅中翻炒至5分熟2 紫米加清水浸泡20分钟,再放入锅中蒸至熟透。tips:姐妹们平时在家做粗粮紫米
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    咖喱薯条棒的做法,咖喱薯条棒怎么做请看步骤:1 食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。准备食材:土豆150克、玉米淀粉60克、咖喱10克、小虾拌饭料1袋
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    双色鸡肉棒~宝宝辅食的做法,双色鸡肉棒~宝宝辅食怎么做请看步骤:1 准备食材:鸡肉120克、冬瓜40克、鸡蛋1个、虾皮香菇干贝粉1袋、彩蔬片4袋。调味说明:这鸡
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  • 橙汁冬瓜的做法

    橙汁冬瓜的做法 第1步:准备食材:冬瓜1块,鲜榨橙汁500毫升,柠檬片1-2片,糖5克(选加) 第2步:冬瓜洗净去皮切成1CM左右粗细的条状
    冬瓜还能当零食,果味十足!清热消暑、去火补水,还能预防便秘!
    24个月宝宝食谱2021-06-27100人围观
  • 鸡爪节瓜薏米祛湿汤的做法

    鸡爪节瓜薏米祛湿汤的做法 第1步:准备食材:鸡爪300克,节瓜1个,薏米20克,葱段1-2段,松茸粉2克 第2步:薏米提前浸泡开
    清热祛湿又解暑的宝藏汤!喝完宝宝不便秘,妈妈皮肤水润有光泽
    24个月宝宝食谱2021-06-26861人围观
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    鲜虾圈圈饼的做法,鲜虾圈圈饼怎么做请看步骤:1 准备食材:虾3只、蛋清(26克)、蛋黄液2份、菠菜10克、胡萝卜20克、火龙果20克、玉米淀粉10克、奶酪10克
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